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2013年02月11日 00:07 コメントを見る

風邪気味の時に食べる料理は何ですか?1位『うどん』、時点で『お粥』

20130211000319

うどんて・・・



☆おすすめ☆


1 名前:そーきそばΦ ★ 投稿日:2013/02/10(日) 17:57:43.82 ID:???0

10

ビジネスマンは日頃から健康に気を配るべきだけど、それでも季節の変わり目や疲れたときなどに、「ちょっと風邪気味かも」と体調不良を感じることがある。

そんなとき、筆者は「ニンニクと生姜がたっぷり入った餃子」を食べてスタミナをつけようとするのだけど、周囲に話したところ「体が弱ってるときにそんな脂っこいものは食べられない」と呆れられてしまった。では、みんなは何を食べて風邪対策をしているのか? 
2534歳の男性会社員300人を対象にネット調査を実施してみた。

その結果、風邪のひき始めに心がけることとして、「スタミナのつく食事をとる」派は全体の23.3%、一方で「消化の良い食事をとる」派は23.7%と、食事についての考え方はほぼ拮抗する結果に(ちなみに、もっとも多かった心がけは「睡眠時間を長くする」で8割弱)。

だが、実際に食べられているメニューでは「うどん」が1位(24.3%)、次点は「おかゆ」(19.0%)と、消化の良い料理が上位を占めた。また、料理ではないが「栄養ドリンク」(37.3%)や、「多機能ゼリー」(12.3%)を飲む人も多く、風邪対策の定番といえそうだ。

一方のスタミナ食派に人気なのは、「焼きニンニク」(8.7%)や「ラーメン」(6.3%)、「餃子」(5.0%)、「鍋」(4.0%)、「レバニラ炒め」(2.7%)、「カレー」(2.7%)など。定番はなく、人それぞれのコダワリがある様子。

ちなみに、一風変わったオレ流風邪対策メニューとしては、「果汁100%のりんごジュースをがぶ飲み」(20代後半・マスコミ)

「はちみつを入れて温めたホットビールを飲む」(30代前半・営業)

「熱い番茶に梅干しと生姜汁を入れる」(20代後半・IT関連)

といった声も。効果のほどは不明だが、独自の民間療法を実践している人も少なくないようだ。

一年で一番寒いこの季節。風邪気味だな、と思ったら早めの対策を心がけたいものだ。
(呉 琢磨) (R25編集部)
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130210-00000003-rnijugo-life

2 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 17:58:25.03 ID:xt1j7z9O0
おかゆ

6 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 17:58:46.93 ID:3Bqx2PW30
おかゆって普通のご飯より消化が悪いんだぞ

230 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:49:21.51 ID:IhxqM/yc0
>>6
たしかにうどんがいいな

548 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 20:33:04.31 ID:xRkLt+6t0
>>6
それはお茶漬けでしょう
お粥は消化良い

8 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 17:59:28.59 ID:h7+eVHEp0
あつあつうどん食べた後に
改源でオッケー

9 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 17:59:32.28 ID:L/iCwzBy0
風邪ぎみの時に栄養つけようと思って生牡蠣食べたら
ノロにやられて3日間寝たきりになったオレが来たよ

14 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:00:43.41 ID:E2zOMb3z0
水餃子にすればいいのにね。
栄養あって温まるよ。

19 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:01:50.07 ID:rHXTGLPm0
あーあーうどんくらいしか食べる気がーしないー

21 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:04:28.51 ID:Q+VaEXeQ0
お粥だろ
サムゲタンはねーよ

22 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:04:52.66 ID:K4SutldE0
体調悪いときにギョーザ?

シナの水餃子ならわからんじゃないが
まさか鍋貼じゃねーだろな

23 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:04:56.40 ID:qOtjp3AH0
サムゲタンじゃないの?

24 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:04:58.67 ID:OaaRncMvP
風邪のひき始めはカレーが一番、栄養満点で体温を長く上げてくれるし、消化にも良い
ただ、油は多いので、寝込んで胃腸が弱ってきたら、うどんおかゆの方がいいかもw

29 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:06:31.10 ID:U6m+0H1X0
朝鮮料理なんか食べたら健康な体でも体調が悪化しそうだなw

31 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:06:55.10 ID:62MLfDVE0
うちは食事がまともに取れない時はたまご粥、ある程度回復したらら鍋焼きうどんだったな。

32 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:07:15.36 ID:irbzk/xuO
そもそも、ここ十年くらい風邪らしい風邪ひいてないな

35 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:07:32.22 ID:KMLDEVVD0
茶粥はがつがつ食える

37 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:07:38.29 ID:BsOCnwWG0
具合が悪いときは食事を抜くのが一番。

39 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:07:53.93 ID:R/OuvS7E0
桃缶じゃないのか。。。

40 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:07:56.99 ID:N7PRzB9MO
飲み物だったらポカリ最強

41 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:07:59.20 ID:/Ey3jEOe0
香川県の話ですね。

よくわかります。

43 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:08:38.77 ID:vCrf0ci00
レバニラ炒めとユンケル
あっつい風呂入って寝る

47 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:09:24.54 ID:kQtkMOGa0
ぞうすいかな。
うどんは噛まずに飲んじゃって、
胃に負担がかかる気がする。

48 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:09:40.88 ID:/39+vQUM0
我が家はスキヤキ一択(ただし俺が寝込んだ場合のみ)
風邪引いても食欲落ちないし、牛肉とネギと卵で一発回復。
奥と子供はたまごがゆ。

49 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:09:49.46 ID:a3t4Bn3Q0
うどんは病気の時にたべるもの

88 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2013/02/10(日) 18:14:33.49 ID:RkPZArq80
いやいや雑炊だろ。
胃に優しいし腹持ちもするし細かく野菜入れれば栄養も取れる。


転載元:http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1360486663/

コメント

1.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:09
▽このコメントに返信

管理人なにいってんの
普通にサムゲタンが1位だろ

2.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:09
▽このコメントに返信

サムゲ荘のキムチな彼女の悪口はやめろーよー(スティック)

3.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:12
▽このコメントに返信

お粥苦手な俺は煮込みうどん食べてる

4.2013年2月11日 00:13
▽このコメントに返信

やはりステマ確定だな

5.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:13
▽このコメントに返信

時点?次点じゃねの
まあ作るの楽なおかゆかな

6.ななし2013年2月11日 00:14
▽このコメントに返信

シチュー。

7.ななし2013年2月11日 00:15
▽このコメントに返信

サムゲタン、一番好きな鍋です!

8.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:19
▽このコメントに返信

ウイダーで           

9.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:19
▽このコメントに返信

おかゆなんて面倒なやつ風邪の時に作らない
うどんは楽

10.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:21
▽このコメントに返信

風邪気味ならうどん、こじらせた後ならおかゆ。

11.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:23
▽このコメントに返信

あっさりめのうどん一択ですわ

12.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:24
▽このコメントに返信

うどんは楽だし食いやすいし

13.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:24
▽このコメントに返信

サムゲタンは監督の趣味だって結論出てただろいい加減にしろ

14.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:26
▽このコメントに返信

お粥か麺類か果物かな
食後の薬飲むのにとりあえずなにか口に入れようと思うと
あと絶対サムゲタン言う奴居るだろうなって思ったら案の定

15.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:28
▽このコメントに返信

おかゆは噛む気力すら無いときの最終手段
基本は温かいうどん

16.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:28
▽このコメントに返信

作ってもらうならお粥だけどさ
独り暮らしならうどんかな

17.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:32
▽このコメントに返信

ゼリーとか食ってる。
お腹空いたらうどんかな。

18.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:33
▽このコメントに返信

うどんは消化がよいからな。
治りかけに味噌煮込みってのは俺が名古屋人だからですかね?

19.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:35
▽このコメントに返信

僕はサムゲタン!

20.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:38
▽このコメントに返信

いしづかあつこいい加減にしろ

21.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:41
▽このコメントに返信

サムゲタン美味しい!一番好きな病食です!

22.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:42
▽このコメントに返信

サムゲタン、一番好きな鍋です!

23.名無し…2013年2月11日 00:43
▽このコメントに返信

“ うどん ”
キライなんだよ…(-.-“)凸。
特に讃岐うどん!
固いのを“麺のコシ”と勘違いしている
“うどん県”ならぬ“バカばっかり県”
うどん鬱時の水の足らないのを勘違いしてる
味覚音痴の糞バカどもめ!

24.ななし2013年2月11日 00:51
▽このコメントに返信

やっぱり何処かの国の料理をわざわざ食べるは居ないよな……

25.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:52
▽このコメントに返信

風邪といったらサムゲタンだろ常考

26.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:53
▽このコメントに返信

風邪気味でお粥だったら、風邪になったら点滴、胃瘻?
風邪気味ならいつもどうり食って寝る

27.とある名無しのオタコム2013年2月11日 00:53
▽このコメントに返信

うどんに決まってるだろ
お粥なんて作ったことねーよ

28.名無し2013年2月11日 00:58
▽このコメントに返信

完全に風邪でダウンした状態ならお粥だけど風邪気味程度ならやはり饂飩じゃね?

29.とある名無しのオタコム2013年2月11日 01:01
▽このコメントに返信

>>23
さてはお前吉田うどん知らないな

30.サネマツ2013年2月11日 01:03
▽このコメントに返信

中卒ネトウヨアニ豚管理人君
風邪時にうどんを食べるのは普通ですよ^^

31.名無し2013年2月11日 01:05
▽このコメントに返信

風邪ひいたらおかゆとか耳にするけど、言われてみれば俺はおかゆよりうどん食ってたわ

32.とある名無しのオタコム2013年2月11日 01:07
▽このコメントに返信

サムゲタンしか思い浮かばない

33.とある名無しのオタコム2013年2月11日 01:12
▽このコメントに返信

え、日本は昔から風邪ひいたらサムゲタンって決まってるだろ^^;

34.サムゲな彼女2013年2月11日 01:12
▽このコメントに返信

スレタイを見た瞬間にサムゲを想像したわw

35.とある名無しのオタコム2013年2月11日 01:27
▽このコメントに返信

作るの、めんどいからカップ麺

36.とある名無しのオタコム2013年2月11日 01:30
▽このコメントに返信

23
好きな奴もいるんだろうなぁぐらいに思えないのか…
しかも誤字しておいてバカって

37.とある名無しのオタコム2013年2月11日 01:35
▽このコメントに返信

※23
まあまあとりあえずサムゲタン食って落ち着けよ

38.とある名無しのオタコム2013年2月11日 01:42
▽このコメントに返信

お粥が多いけど、うどんも消化良いし身体が弱ってる時にはアリだね

39.名無し2013年2月11日 01:43
▽このコメントに返信

うどんとか答えたヤツはお粥の作り方を知らないのだろうか?

40.とある名無しのオタコム2013年2月11日 01:46
▽このコメントに返信

うどんって、米よりも胃腸にやさしいいんだけどな……
もちろん、種類にもよるけど、基本的には体調快復にぴったりなんだぞ。
意外と知らない人多いのか。

41.2013年2月11日 01:50
▽このコメントに返信

ポカリ飲んで、食事抜くのが良い。
1~2食抜いてお粥をよく噛んで食べる。

42.まとめブログリーダー2013年2月11日 02:00
▽このコメントに返信

>>19
ワロタwwwww
今月まだ20日もあるw

43.とある名無しのオタコム2013年2月11日 02:09
▽このコメントに返信

サムゲタンをヒニクってるのかとおもったらそうでもなかった

44.とある名無しのオタコム2013年2月11日 02:11
▽このコメントに返信

風邪気味と風邪の時とを勘違いしてるヤツ多くて笑える

45.2013年2月11日 02:22
▽このコメントに返信

市販の鍋焼きうどん最高

46.とある名無しのオタコム2013年2月11日 02:48
▽このコメントに返信

粥よりうどんの方が調理が簡単短時間だし。

47.とある名無しのオタコム2013年2月11日 02:57
▽このコメントに返信

※45
俺カッコいいーみたいな?w

48.名無し( ・◇・)?2013年2月11日 03:31
▽このコメントに返信

サム下駄んって
どうやって作んだよ?(´・ω・`)?
噂の東京マガジンの
〇〇をつくるのコーナーや、
速水もこみちでも
ヤった事ないぞ

49.2013年2月11日 04:09
▽このコメントに返信

ポカリだろ

50.とある名無しのオタコム2013年2月11日 04:13
▽このコメントに返信

6の消化の悪い粥ってのは漢方医から聞いた事がある。正確には、ハンパな火力で下手な煮方をした粥の事。お粥と言ったら生米から煮ないといけないが、米の形が崩れるギリギリまでしっかりトロトロに煮た粥でないと、消化が悪いそうな。素人が下手に煮たやつより、缶詰かレトルトの粥の方が消化が良いそうだ。
実際、家庭で米からトロトロ粥を作るには熱持ちの良い鍋(土鍋とか)で最低1時間は煮ないといけないから、結構大変。美味いけどね。米と水の味だけで食えるくらい。

51.名無し2013年2月11日 05:41
▽このコメントに返信

風邪気味のときはもっと栄養のあるもん食うだろ
本格的に風邪ひいたら消化のいいもん食いたくなるが、風邪気味のときは栄養と休息が一番

52.とある名無しのオタコム2013年2月11日 06:41
▽このコメントに返信

関係無いけど馬鹿は風邪引かないってたぶん嘘だよな

53.名無し2013年2月11日 06:49
▽このコメントに返信

豚汁。生姜入れると体が温もる。

54.2013年2月11日 07:06
▽このコメントに返信

免疫落ちてる時に炭水化物とか、
マジで日本人頭おかしいのか?

55.とある名無しのオタコム2013年2月11日 10:05
▽このコメントに返信

うどんは消化食だから別に問題ないだろ…

56.とある名無しのオタコム2013年2月11日 12:31
▽このコメントに返信

風邪のときにうどんとか食ったことないなぁ
雑炊の方が野菜やら玉子やら入れやすいやん?
まぁサムゲタンはとりあえずないな
あの回で切ってしまったよ

57.2013年2月11日 13:52
▽このコメントに返信

安定のサムゲタンスレ

58.とある名無しのオタコム2013年2月11日 14:43
▽このコメントに返信

普段はさぬきうどん。
風邪ひきのときは鍋焼きうどん。

59.とある名無しのオタコム2013年2月11日 14:52
▽このコメントに返信

鍋焼きうどんと桃の缶詰は風邪引いた時の贅沢

60.とある名無しのオタコム2013年2月12日 00:54
▽このコメントに返信

これはレスが間違いとかの次元じゃなく、スレタイが間違っている。「風邪ひいた時食べるもの」で良いわけだろ。風邪気味の時に食べるのはごはんだろ?

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