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2017年08月06日 10:00 コメントを見る

【マジかよ】一流になるのは、「勉強」「仕事」よりも 「〇〇」を最優先にしている!

なに? パワーウオーキングって

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いまメディアで話題の「マレーシア大富豪」をご存じだろうか? お名前は小西史彦さん。24歳のときに、無一文で日本を飛び出し、一代で、上場企業を含む約50社の一大企業グループを築き上げた人物。マレーシア国王から民間人として最高位の称号「タンスリ」を授けられた、国民的VIPである。このたび、小西さんがこれまでの人生で培ってきた「最強の人生訓」をまとめた書籍『マレーシア大富豪の教え』が刊行された。本連載では、「お金」「仕事」「信頼」「交渉」「人脈」「幸運」など、100%実話に基づく「最強の人生訓」の一部をご紹介する。

勉強よりも、仕事よりも、まず「身体」を鍛えなさい

私と妻は、毎朝、自宅近くの遊歩道で約6kmのパワーウォーキングを欠かしません。

この遊歩道はイギリス植民地時代に住民のレクリエーションのためにつくられたもので、緩勾配の丘陵というロケーションもあって、早朝の清々しい空気のなかを歩くだけでたいへん心地がいい。一周約1kmの遊歩道を、私は三周、妻は二周歩くわけですが、マレー人、華僑、西欧人などさまざまな地元住民が思い思いに体を動かしていて、ちょっとした交流の場にもなっているのです。

「もう70歳もすぎているのに、なぜ、そこまでするんですか?」と尋ねられることもありますが、答えは簡単です。身体こそがすべての根源だからです。

知力も気力も、その根源は体力に支えられています。だから、若い人にはいつもこうアドバイスしています。「まず、身体を鍛えておきなさい」と。勉強も大事です。仕事も大事です。だけど、それよりも大事なのは身体です。若いときだけではありませんよ。40歳までは若いころに鍛えた身体で持ちますが、その後はどんどん下り坂。ここで継続して身体を鍛えることで、下降線は緩やかになります。この差は非常に大きいと実感しています。

70歳を過ぎて、私は「今が旬じゃないかな?」と思うようになりました。今までに築き上げてきた知識と経験とネットワークは私のもので、誰もそれを奪い去ることができないからです。そして、これらはすべて私の頭の中にあります。頭脳はまったく衰えていませんから、これらを総合的に使えば、今まで以上に大きな仕事を効率よくできる。だから、「今が旬」だと思えるのです。

そのためにも、適度な運動は欠かせません。毎朝1時間ほどパワーウォーキングをしていますが、この有酸素運動によって身体中に酸素を送ることで、新しい脳細胞がつくられることが医学的に証明されているそうです。逆に、これがないと脳細胞はどんどん死んでいくといいます。これまで蓄積してきた知識や経験なども十分に活用できなくなるということです。それは、あまりにももったいない。これまで蓄えてきた財産を最大限に活かすためには、身体を鍛え続けることが不可欠だと考えているのです。

http://diamond.jp/articles/-/135914

この記事への反応

一流の人間は語りません
なんか胡散臭い人物だよね

いや、一応その通りだと思うわ
30後半から一気に体力落ちるで

暑すぎて歩く気になれない

時間に余裕がある人間が暇つぶしでトレーニングしてるだけ


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コメント

1.とある名無しのオタコム2017年8月6日 10:42
▽このコメントに返信

打率が分からんことには仕方ない

本人がそう信じているだけで、万人に適用した時にどうなるかの証拠を彼は持っていない
ビジネスの世界、著作の世界では、(勘違いだろうが金になればいいから)それでいいんだろうが

体力をつけるに越したことはないけど、正解は色々だと思うけど、それでは金にならんけども

2.とある名無しのオタコム2017年8月6日 10:47
▽このコメントに返信

とくにこれというものでも無いと思うけど。 時それぞれで力が発揮できる備えがあれば何でも良いと思うけどね。

3.とある名無しのオタコム2017年8月6日 11:10
▽このコメントに返信

身体を鍛えろってのはその通りだと思う

4.とある名無しのオタコム2017年8月6日 11:11
▽このコメントに返信

まあ実際身体鍛えるのは大事だぞ。頭も回りやすくなるしな。
ただこれが1番大事なわけはないがwこの理論だとスポーツしてる人は全員一流になってしまうしな笑
ただやった方がいいということは間違いない。

5.とある名無しのオタコム2017年8月6日 12:24
▽このコメントに返信

体力は必須じゃん
ケチつけるとこあるか?

6.とある名無しのオタコム2017年8月6日 12:34
▽このコメントに返信

極論だとなんでも必須になるから参考程度にしかならないな

7.とある名無しのオタコム2017年8月6日 13:22
▽このコメントに返信

いつでもエネルギッシュに
動ける人間でいろ、ってことでしょ
その為には肉体精神共に健康でいろと

胡散臭いとか言ってる人は
重い体を引きずって疲れた顔で
商談を話す人と仕事がしたいとでも?

8.とある名無しのオタコム2017年8月6日 14:32
▽このコメントに返信

エルリック兄弟のお師匠も言ってたなあ

9. 2017年8月7日 07:17
▽このコメントに返信

一流の人間は語りません
なんか胡散臭い人物だよね

↑運動しましょうって言われてこの返しは、世の中舐めて疑ってかかりすぎじゃない?w
身体が資本。あたりまえだけどだからこそ常に実践していかないとね。

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