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2016年12月14日 11:00 コメントを見る

白髪は身体の不調サイン!?白髪の部分によって不調箇所がわかるぞ

トキ的な

20161214025613

14

「食生活が乱れている、血流が悪く貧血になりやすい、睡眠不足、ストレスがかかりやすい、といったことが該当する人は、白髪になりやすい傾向にあります」と語るのは、
メディカルおよびフィジカルトレーナーとして、日本を代表する多くのアスリートや著名人の、運動指導や体の治療を行っている岩井隆彰さん。

遺伝によるものは別として、加齢による白髪は、ホルモンバランス、食生活、血流を改善することで、発生を遅らせたり、予防することができるとされている。

「ストレスをためない、質のよい睡眠をとる、胃腸に負担をかけないバランスのとれた食生活をすること。
さらには、血管や筋肉のポンプ作用を高める運動やケアがとても大事になってきます。どれも、日常生活を送るうえで、少しずつ心がけるようにしましょう」

また、白髪は体の不調のサインでもある、と岩井さん。白髪が気になる部分をチェックすると、自分の不調も見えてくるという。

◆つむじ =心臓・肺の不調
◆左の頭頂部 =肝臓の不調
◆右の頭頂部 =むくみ・腎臓の不調
◆髪の分け目と後頭部  =消化不良・胃腸の不調
◆前頭部 =便秘・肛門の不調
◆こめかみ =眼精疲労
◆耳の上 =歯のトラブル
◆耳の後ろ =聴覚障害
◆後頭部 =生理不順・ホルモンバランスの乱れ

さて、あなたが気になる白髪はどの部分?日常生活のちょっとしたことを改善するとともに、
体の不調に対するケアも視野に入れ、老けて見える白髪の対策を考えていきたい。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161212-00010001-ourage-life

4 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:06:15.05 ID:uwIK6Zuq0

また毛の話かよ

5 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:06:26.98 ID:6r8fYJvA0

しらんが

8 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:07:48.31 ID:RseMhOOA0

全体に満遍なく白髪なんだが、、、
もうすぐ死ぬんかな、、

251 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 16:16:45.12 ID:9l1UdngF0

>>8

トキ

461 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 20:08:39.69 ID:jrUpWzek0

>>8

白髪さえ生えてないハゲだって生きてるんだから、大丈夫でしょ。たぶん。

10 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:08:01.18 ID:+du7YP4d0

鼻毛ともみあげ

14 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:08:38.66 ID:oYnb8X2X0

眉に白い毛が2本生えた
スクスクと老化している42歳

17 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:08:58.57 ID:nny6g6ty0

俺はもみあげが白いんだが

18 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:08:59.58 ID:6QId3ex+0

一日2回ほどの快便なんだが便秘肛門の不調なのか

19 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:09:36.02 ID:Q4BBME9uO

鼻毛はどうなんだ?

20 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:09:38.06 ID:ZufL3w1l0

遺伝だと思うけどな

21 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:09:39.36 ID:gY2fLYZ50

全部だよ・・。・゚・(ノД`)・゚・。

30 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:11:03.28 ID:cVrGW0LE0

やめろよ痔がバレる

34 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:11:39.84 ID:mucDNq9C0

俺早食いが原因だった、
早食い防止と、ビタミンB12と葉酸を過剰に摂ってなおした。

35 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:11:44.78 ID:vt6Mj98e0

前髪ブリーチは肛門のサインか

40 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:12:47.73 ID:7U6O5eqm0

ちんげが白くなって来たわ

41 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:13:03.60 ID:IIljo6fJ0

耳上=歯のトラブル当たってるわ

44 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/12/13(火) 15:14:02.66 ID:qlSrVtTg0

事故って死にそうな目にあって
長期入院してたら白髪だらけになったわ
恐怖で白髪ってマジだな

コメント

1.とある名無しのオタコム2016年12月14日 12:05
▽このコメントに返信

小学生の頃から白髪持ちだったけど
確かに胃腸悪いわ

2.とある名無しのオタコム2016年12月14日 13:54
▽このコメントに返信

作家・研究家・学者さんで、こめかみだけ白髪の人ってやっぱ眼精疲労なんだね。

3.とある名無しのオタコム2016年12月14日 13:57
▽このコメントに返信

髭はどこが悪い

4.とある名無しのオタコム2016年12月14日 16:30
▽このコメントに返信

もう全体やぞ、ちん毛くらいだなわりと黒いのは

5.とある名無しのオタコム2016年12月14日 22:50
▽このコメントに返信

何気に当たっていてビビる

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