オタク.com －オタコム－はアニメ・ゲームなどサブカルチャー系情報の総合ブログ！どんなネタでも扱います！


オタク.com －オタコム－


  • 3日ランキング
  • 1週間ランキング
  • 月間ランキング


ポテチやカップ麺を頻繁に食べる人は人生後半で精神的に苦しむことになる

豪DUはお菓子やカップ麺を含む超加工食品の頻繁な摂取が10年以上後のメンタルヘルスに悪影響を及ぼすことを発見。精神的苦痛はうつ病の指標でもあり、普段から超加工食品をよく食べる人は要注意。




ポテチやカップ麺を頻繁に食べる人は人生後半で精神的に苦しむことになる
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/132316

ポテチやカップ麺、菓子パンなどのいわゆる超加工食品を頻繁に食べている人は要注意かもしれません。

豪ディーキン大学（Deakin University）は23年の研究で、日常的に超加工食品を多く摂取している人は、将来的に精神的苦痛が生じやすくなると報告しています。

この結果は性別や年齢、学歴、経済状況といった他の因子を考慮した上でも変わらなかったという。

精神的苦痛は「うつ病」を示す指標でもあり、超加工食品ばかり食べていると、後々の人生でひどい気分の落ち込みに襲われるかもしれません。



この記事への反応


終わった…😭



先月メンタル沈んでた時めちゃくちゃ食ってたな



あかんやんけ！



うるさいあほしねもうすでに苦しんでる



控えよう……



ジャンクフードに高い税金をかけるべき。タバコと同じ。酒、アイス、ジュースも。



長生きするつもりで食ってない



今の快楽を優先したいﾈﾝ…



最近カップ麺とエナドリ漬けだから反省



人生前半ですでにこれだけ苦しんでいるから大差ない




【CV:上田麗奈】わたし、二番目の彼女でいいから。ASMR【ドキドキ選手権/イタズラ掃除用具箱/耳元ミステリー/橘犬】


To LOVEる-とらぶる-ダークネス ララ・サタリン・デビルーク メイドVer. 1/7 完成品フィギュア（再販）[アルター]《０４月予約》


B0F4QBM2RS
ピーエムオフィスエー (PLUM) 学園アイドルマスター 藤田ことね 1/7スケール PVC製 塗装済み 完成品 フィギュア PF387
ピーエムオフィスエー(PLUM)
Amazon.co.jpで詳細を見る

B0F531DP53
壽屋(KOTOBUKIYA) 学園アイドルマスター 姫崎莉波-clumsy trick- 1/7スケール PVC製 塗装済み完成品 フィギュア
壽屋(KOTOBUKIYA)
Amazon.co.jpで詳細を見る

B0F4XJRMKV
カドカワ[ＫＡＤＯＫＡＷＡ] KDcolle 戦隊レッド 異世界で冒険者になる イドラ アーヴォルン 1/7スケール プラスチック製 塗装済み完成品
カドカワ
Amazon.co.jpで詳細を見る

B0F4CD6VXC
ToLOVEる－とらぶる－ダークネス モモ・ベリア・デビルーク ダークネスver.1/6 リニューアルパッケージ版 1/6スケール PVC&ABS製 塗装済み 完成品フィギュア
ユニオンクリエイティブ
Amazon.co.jpで詳細を見る


アズールレーン 大鳳 ～スチルイラスト ver.～ 1/4 完成品フィギュア[アルファマックス]【送料無料】《０４月予約》






コメント(57件)

1.プリン投稿日：2025年04月21日 12:59▼返信
あなるにポテト詰めたよ
2.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:01▼返信
何をいまさら
3.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:12▼返信
インスタント麺の生みの親は毎日食ってたらしいが
4.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:14▼返信
1日1袋に控えよう
5.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:14▼返信
くだらねぇ
どうやって比較したんだよ
食に時間かける余裕のある奴は鬱になる確率が低いってだけだろ
6.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:19▼返信
おやつに、何を食べるといいのかなぁ？
7.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:20▼返信
マックとかのほうがよっぽどヤバいんじゃないのかな
8.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:22▼返信
気にしすぎる方もヤバイと思う
9.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:23▼返信
新商品出るごとに買ってたけどなんともない
10.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:24▼返信
因果逆じゃネーノ
若い時からメンタル病んでるからそういうのバカスカ食うのでは？
11.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:24▼返信
チョコレート　ってか砂糖は危険だぞ
うつ病との関連を指摘する論文もある
12.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:24▼返信
一日三食でも多いのにおやつとかアホらしくて食ってられんわ
13.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:25▼返信
※7
ファストーフード、冷凍食品、菓子パン、スナック菓子、清涼飲料水も当然超加工食品に含まれる
14.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:26▼返信
例ならいるから笑えんなこれ
15.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:27▼返信
つまりお菓子ばっか食べてるとますます頭が悪くなるか
16.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:28▼返信
※6
ホットチョコパフェ
17.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:33▼返信
と言うか、頭が悪いから何も考えずに不摂生な生活をしているんじゃないの？
頭が悪いから、スキルが低くて稼げなくて鬱になるんじゃないの？
18.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:40▼返信
ポテチ食いたくなってきた
19.あ投稿日：2025年04月21日 13:43▼返信
うつ病は四毒が原因
20.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:48▼返信
多分うつだ鬱だからそんなもんばっかり食うんだろ
運動してるから健康、健康だから運動できるみたいな
勉強できるから金持ち、金持ちだから勉強できるみたいな
アホ草
21.　投稿日：2025年04月21日 13:49▼返信
体に良くないのは分かるが、精神にも来るんだな
22.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:51▼返信
※17
お金が無いから安い加工食品を食べる事になるんだよ
スキルなんて関係無く格差によって社会の多くの人の現実になっているんだよ
頭が悪いから見当違いな事しか言えないんだね
23.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:53▼返信
なまの野菜齧らなきゃだめか
24.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:57▼返信
トランプ
『呼んだ？』
25.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 13:58▼返信
まあ、でも野菜食えばいいってもんじゃない
バランスのとれた食事って言って野菜ばっか食ってるのはただバカ
肉を食え。
26.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 14:03▼返信
アメリカ人のことか？
27.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 14:09▼返信
そういう人って空気吸ってたらしいですよ
危ないよね
28.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 14:10▼返信
こんな加工食品を大量に食べる程の低収入の人種がクソなだけやろ
悪い食品を止められない時点で、そもそも障害持ちみたいなもん
29.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 14:22▼返信
塩分、脂、化学調味料、食品添加物がヤバいのはアホでも知っている
30.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 14:22▼返信
>>22
お前って、地頭って言葉を知らないマジもんのバカなんだ…😨
31.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 14:35▼返信
豪の食べ物と豪の人の話し
32.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 14:36▼返信
この論文、対策が結果一緒（摂取を制限）ということで経済的などの理由から超加工食品が多くなりがちな人が生活環境から将来精神疾患になりやすいのか、超加工食品を多く摂取したから添加物等人工物の摂取が増え鬱などの原因なったのか、ここらへんがガバガバ。言葉のあやでなんとなく超加工食品は悪って感じの論文、で、その上に記事で目を引くためだけに「ポテチやカップ麺」って具体的な名を出してのちょうちんに近い記事
33.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 14:39▼返信
この手の情報に踊らされて食生活や生活習慣コロコロ変えるアホがメンタルやられんだよ
34.　投稿日：2025年04月21日 14:43▼返信
>>10
頻繁に食べるような生活してるから鬱
頻繁に食べたから鬱
なんとも言えん
35.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 15:06▼返信
本当はちゃんとした料理食べたいのにとなっているのにカップラーメンしか食べれず
ひもじいッて思う人は鬱になるかなって思うが、1個食べると2個目に突入しない満足度高いので
カップラーメンはそんな悪くはないとは思うけど
ポテトチップスは食ってりゃ解るけどアレ食っても食っても満たされないからな。
菓子パンも早食い出来ちゃうからこちらも1個食べて満足ってなりにくい。
36.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 15:23▼返信
うちのじいちゃん、若いころからコーラポテチ結構食べてたって言ってたけどピンピンしてるよ・・・
37.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 16:26▼返信
ここ、少しリニューアルしたが この記事への反応見るだけでよくなった
ここにきてる奴らは上手いこと言うわけでもなく、しょうもないコメばかりやったからな
38.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 16:44▼返信
因果関係のない相関関係は可能性に過ぎず、断定するような発言をしている場合は詐欺的な思惑がある
39.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 16:46▼返信
さすがオージービーフに添加物てんこもりで輸出してるオーストラリアさんは違う
40.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 16:47▼返信
日本人はあそこまで太れない
41.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 17:18▼返信
>これらの人々はタンパク質、食物繊維、飽和脂肪の摂取量が少なく、果物や野菜を食べる頻度も少なかったとのことです。
ようは「超加工食品ばかり食べて、それでお腹を満たしている人達は年を取ると精神的苦痛の比率が高くなる」という話
そりゃあ、そればっかり食べてたら栄養が足りなくてうつ病とかになるだろうね
当たり前の話
42.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 17:43▼返信
いや科学的に脳がどうなってるとかの根拠を言えよ
そんな食生活してるやつは自己管理能力が低いから
メンタルこわしやすいってだけじゃないのか
43.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 17:45▼返信
※30
地頭っていっときゃ言い返せてると思ってる真性の馬鹿ww
44.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 17:49▼返信
そんな危険な食い物を売っていた日清やカルビーに損害賠償請求していいってことだよね
45.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 19:47▼返信
１０年前に言ってほしかった。
46.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 22:11▼返信
早　　く　　言　　え　　手　　遅　　れ
47.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 22:18▼返信
なんか最近このサイトのレイアウトが変わって
記事の最後の管理人コメントとかがなくなってるんだが・・・
48.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月21日 23:37▼返信
したら生活保護もらうんで大丈夫っす！！！
49.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月22日 00:00▼返信
この手のエセ科学って定期的に言い出すバカがいるよな
50.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月22日 00:14▼返信
冷蔵不要の長期保存食品は全部該当やぞ
人工添加物が発がん性や脳障害を筆頭に様々な悪影響を及ぼす
ましてやスチロールのカップ麺に熱湯注いで食うとか
日常的にやってたら発がん確定やろｗ

一番身近でやばいのがショートニング　なんにでも入ってるからな
51.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月22日 06:46▼返信
>>30
20じゃないが「地頭がいい」って「学歴低い割には頭回りますね」って意味だろ？
手放しに褒めてるわけじゃねーのよ
52.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月22日 16:25▼返信
毎日食ってるわ
53.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月24日 20:15▼返信
日常的に超加工食品を多く摂取している人は
54.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月24日 20:18▼返信
将来的に精神的苦痛が生じやすくなると報告
55.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月24日 20:19▼返信
精神的苦痛は「うつ病」を示す指標でもあり
56.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月24日 20:20▼返信
超加工食品ばかり食べていると
57.とある名無しのオタコム投稿日：2025年04月24日 20:22▼返信
後々の人生でひどい気分の落ち込みに襲われるかもしれません

直近のコメント数ランキング