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この記事への反応



ビタミンとか知らなそうw
肌にビタミン塗ってそう


大阪の給食かと思った

米の需要を抑えないといけないからね

満足出来るならいいんじゃね

これ一食だよね?

飯食わないから胃の匂い凄そう

こんなんでも古代の人間よりはカロリーあるんじゃねぇの?
水飲んでりゃ死なんでしょ


運動しろよ
最低限の筋力もろくにないんだから







もっと喰え!











コメント(45件)

1.とある名無しオタコム投稿日:2025年03月26日 02:12▼返信
普通に腕とかやべえやろ
2.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 02:16▼返信
10代でしっかり飯食ってしっかり運動したら滅茶苦茶健康な体が出来上がるだろうに
スポーツやってる子やスポーツ選手を見てみろって言いたい
3.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 02:20▼返信
女の敵は女定期
4.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 02:24▼返信
生理止まってそう
5.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 02:24▼返信
会社の子もめっちゃがりがりだったな
6.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 02:25▼返信
朝食なら十分
7.投稿日:2025年03月26日 02:44▼返信
体に必要なものは何でも体内で合成できると思ってる人たちがいるからな
ビタミンとか気にするわけがない
8.投稿日:2025年03月26日 02:45▼返信
>>2
スポーツするカネねんだわ
9.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 02:58▼返信
ヴィーガンもこんな思考してんだろうか
10.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 03:22▼返信
何で運動を毛嫌いするんだろう、ランニングでも自重筋トレでも安い金で済む方法はあるのに
特に女は筋肉を嫌うよね、それじゃリバウンドするって
11.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 03:42▼返信
頭の悪いダイエット
糖質抜いてるから思考がアレな女多いんじゃね?
12.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 04:02▼返信
一生死ぬまで一人で食事するなら好きにすれば良いけど
友達とか今後の関係を繋げたい人とかと食事するならやめとけ。
ある程度、外食のメニューでパスタとパンとサラダぐらいはペロリと食べられるぐらいになっとけ。
13.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 04:28▼返信
食事で痩せたら最終的に「運動する能力」がなくなるんだよな
14.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 05:05▼返信
脚気とかなりそう
15.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 05:43▼返信
身長気にしてないとかなら問題はないが
22歳までは身長も関係するから食ったほうがいいで
16. 投稿日:2025年03月26日 06:04▼返信
そのまま4ねば良い
17.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 06:19▼返信
ジムの無料キャンペーンで若い子いっぱい入ってきたけど自重ディップス1回もできないのがゴロゴロいてるからな
女ならともかく男もガリ多すぎやで
18.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 06:25▼返信
流石にこれじゃ整理止まったり将来骨密度終わって健康被害やばくなるぞ
19.なし投稿日:2025年03月26日 06:39▼返信
中学時代部活動で無理やり運動されられてたからオッサンになって不摂生な生活してても割と健康だったりする。
若い頃の運動本当に大事
20.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 06:44▼返信
ちいかわアイコンの奴なんてまともな人間じゃないんだから、どうせデブスだろ
21.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 06:45▼返信
知識があってやる分にはどっかの食事で絶対調整してるから問題ないけど
知識が無い人はこれを見て思考停止で同じことをして栄養失調や拒食症になったりするから
マネする人は控えめにいっても頭が悪い
22.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 07:13▼返信
まぁダイエットのために運動より食事からというのは間違ってない
バカは極端なことをすぐいうしやるのが間違ってるだけで
23.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 07:17▼返信
食わなければ痩せるのは当たり前
24.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 07:18▼返信
がまんして食事減らして一時的に痩せることできるけど
すぐリバウンドして以前よりも太りやすい体になる
まずは鍛えたうえで食事コントロールしないと
中高年になると断食しても痩せられなくなる
25.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 07:25▼返信
日本食食べてればいいのに逆に太る食事してるのは笑わせにきてんのか

運動しなくて良いけど運動以前の問題
26.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 07:29▼返信
まあデブよりは健康だよ
27.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 07:59▼返信
✕ やせる
◯ やつれる
28.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 08:07▼返信
痩せてれば痩せてるだけいいの風潮は悪、根絶すべき
29.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 08:08▼返信
100%加工してるしな
嘘で信者増やして取り締まれや
30.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 08:22▼返信
余計なお世話だ
31.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 08:27▼返信
程々に食って程々に運動せぇ
ソレが出来りゃ十分やねん
32.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 08:45▼返信
冷え性が多いのは血流が悪いから
血流が悪いのは栄養と運動が足りないから
33.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 09:08▼返信
え?でもたまにベーグル一個で十分な事無い?
ミルクぐらいは欲しいかもだけれどフルーツ入ったベーグル
オーブンでトースト焼くぐらいで焼くと凄く美味しいよ!
34.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 09:52▼返信
最初の「運動はしなくていい」でいきなり無価値のゴミやん。
35.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 10:02▼返信
>>33
たまにであれば全然問題ないし、何なら1日絶食しても身体への影響は無い
問題なのは細い体になるには毎日こんな食生活にしないとダメみたいな投稿してそれを鵜呑みにマネして身体を壊す人が出てくること
36.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 10:32▼返信
これで三食分ならまずいけど朝食なら普通よな
37.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 11:00▼返信
ダイエットしているわけではないが材料なかったから昨日こんな食事だったけどね
38.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 11:25▼返信
身体を作る成長期に、しっかりと栄養を取らないと
40代、50代になったときに本当に後悔するからやめておけ
人生一度きり、若い頃には想像出来ないだろうけど人間みんな歳を取るし
100%老人になって最後は確実に死ぬ
人生を長い目で見ておかないと、途中で必ず後悔する瞬間が来る
39.投稿日:2025年03月26日 12:16▼返信
>>10
筋肉が多いほうがシワやたるみやくすみシミなんかが抑制されやすいのにな。
40.投稿日:2025年03月26日 12:20▼返信
>>8
ランニングやウォーキングやストレッチや筋トレなんかは金なくてもできるよね。できない理由を探すんじゃなく何ができるかを探せよ。ただ怠けたいだけの言い訳なら何も言うことないけどな。
41.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 13:46▼返信
こんなん運良く摂食障害が出なくても将来の出産に影響出るよ
モテたくて頑張ったはずの事がリスクしかないなんて
アホらしい事この上ないので今すぐやめなされ
42.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 13:46▼返信
日本人がお菓子と変わらない食事してダイエットと言ってるのがまずおかしい
運動とかどうでもいいけどお菓子食べるのやめろ
43.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月26日 20:05▼返信
※3
「女の敵は女定期」
ざまあざまあまんこさんざまあ。くるしみょええええ!ぷぎゃああああ。ちっちっぎゅちぎゅいぇい!
ざまあああ。はあああ。キモチイイ~~~・まんこ最悪で草・・終ってるチーズ牛丼でオナニー爺「女の敵は女定期」
44.投稿日:2025年03月26日 20:26▼返信
カビの生えたヨーグルトとかお腹壊しそう…
45.とある名無しのオタコム投稿日:2025年03月28日 02:03▼返信
無差別な人間のジム継続率がとても低いように運動はかなりの人間が続かないからダイエットの方法として全然正しくない リバウンド含めて結局食わないことが多くの人間が痩せるダイエット

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