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鈴木亮平さんが、役作りで太るにはチーズ蒸しパンがいいってどこかで言ってたのを聞いて、チーズ蒸しパンを、菓子パン全体を恐れている私






この記事への反応



菓子パンの食べやすさとカロリーの多さ凄いよね

そもそもパンがこええ...😭

ヤバい、チーズ蒸しパン好物なのだが…💦

菓子パンを食べないようにしたらやせる

菓子パンっていうほど食うか?

前に前歯が欠けた時があり、柔らかい物としてチーズ蒸しパンばかり食べていたらかなり痩せたんだが、単に食事量が減っただけだったんだな。

2つ食うだけで2500カロリーはいくからな
飯を食いつつ菓子パンを間食すると4000カロリーはいく


うそでしょ!蒸してるからヘルシーと思っててめちゃめちゃ食べてる

これを見て仕事前に食べてるパンを倍量食べようかなって買ってきた(。・ω・。)
脂肪...つけたい...


美味しさのためにバターと砂糖入れるからの…。

チーズ…タンパク質なのでヘルシー
蒸し…さっぱり。蒸しと付いてりゃ何でもヘルシー
パン…生活に欠かせないのでヘルシー
ぐらいに思ってたな🤔


鈴木亮平は役作りで増量する時ピーナッツバター食いまくってたなw
1ヶ月か3ヶ月そこらで30kg増やしたんだっけか?


膵炎で絶食した父が干物みたいになってから太るために菓子パン推奨されてて今見事に戻ってるしまだ菓子パン食べてる。中毒性もセットのようです

いわゆる太りたくても太れない体質の人が太るには「ネットで身体に悪い食べ物を検索してそれ食え!」って話があるから太るために菓子パン食べるのは理にかなってるのかも

これは間違いない。(体重3桁あるワシ)

逆に痩せるためには何がいいか教えてくれ、鈴木氏。




でも食べるのをやめない










コメント(25件)

1.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 00:01▼返信
うんち
2.プリン投稿日:2024年07月25日 00:01▼返信
3.プリン投稿日:2024年07月25日 00:01▼返信
>>1ヤクザバカ
4.あああ投稿日:2024年07月25日 00:02▼返信
>>3
お爺ちゃんもう寝ましょうね〜
5.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 00:03▼返信
まあ菓子パンが体に言い訳ないわな
それでもたまに食べたくなるけど
6.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 00:14▼返信
砂糖の塊やで
7.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 00:15▼返信
菓子パンなんて糖質のかたまりでしょ
アンパンジャムパンクリームパンチョコレートパン……なんて歌があったけど
8.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 00:16▼返信
メロンパンの方が凄いよ
9.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 00:17▼返信
ドーナツが最強なんだよなあ
10.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 00:18▼返信
菓子パンをパクパク食べてる人なんて成分とか気にしてないやろ
11.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 00:19▼返信
>>1>>4グズ犯罪者利用するな
12.名無し投稿日:2024年07月25日 00:25▼返信
>>10
高校んときは弁当を二限迄のうちに早弁して購買部で揚げパンと牛乳ガツガツ食ってる毎日だった
朝練有る部活に入ってるととにかく腹減るし
13.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 00:33▼返信
菓子パンはな…パン自体の糖質に加えてパンを食べてなお甘く感じる中身(=糖分バリ高)の
コンボだドンだからね
どっかで聞いたかは忘れたけれども、糖分の摂取にはカップ焼きそばを食べてるみたいなことを
水泳選手が言っていたような気がする
14.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 01:01▼返信
高校時代毎日昼は菓子パン数個をコーラかオレンジジュースで食ってたな。当時は痩せてたし体に不調も無かったけど今思うと結構やばい
15.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 01:14▼返信
砂糖漬けの炭水化物やろ
16.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 01:23▼返信
ワイ自衛官
教育訓練部隊にいた頃は3食キッチリプラスにカップ麺+菓子パン+スナック菓子のトリプルコンボ間食とかでも増えるどころか油断すると減るレベルやったわ
ちな現在は現役時と違ってヌクヌクと肥えました
17.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 03:25▼返信
菓子パンの悪い所はお菓子と同じで1個食っても満足いかず2個、3個と続けて食ってしまう後を引く要素があるからな。
だから満足度高く2個3個食わないカップ麺食った方が1個で終わるのでよっぽど太りにくい。
18. 投稿日:2024年07月25日 05:00▼返信
ヘルシーな食生活でもなかなかやせんし、痩せてもリバウンドするが、太るのは楽。

体重減らしたいだけなら、ベッドから動かなければ、筋肉が減るから、体重激減するで。
19.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 06:55▼返信
うっ!チーズ蒸しパンが喉に・・・今度はお茶が怖い
20.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 07:49▼返信
どこのコンビニでも売ってるコッペパンのジャム&マーガリンが一番効率よく太れるよ
21.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 08:46▼返信
店で売ってる蒸しパンは軽い割には㌍多いからな
兎に角甘くないと、濃厚じゃないとダメって訳ではないのなら自分で蒸し器で作った方がいいぞ
22.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 10:55▼返信
なんで菓子パン全体になるか分からん
23.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月25日 17:05▼返信
白米とか餅の方がよっぽどだけどね
24.たむかな投稿日:2024年07月25日 17:19▼返信
痩せてもブスはブス
25.とある名無しのオタコム投稿日:2024年07月26日 10:52▼返信
>> 2つ食うだけで2500カロリーはいくからな

いや普通は二つ食わない

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