▼Twitter（X）より
「筋肉は裏切らない」はいい言葉です。でも関節は裏切り、脂肪は寄り添い、髪の毛は去り、目はぼやけます。かなしい。
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) March 16, 2024
この記事への反応
・うん、ほんと
筋肉も年齢とともに柔軟性がなくなってきます。永く仲良くするためにウォーミングアップ、筋肉を裏切ってはいけないよ。
・これ。鍛えても骨は弱ります。
でも運動と適度な筋トレはストレス軽減と体力向上で
日々の質はあがる。
・筋肉はめちゃくちゃ構ってあげないとすぐにどっかいなくなるから信頼できない。信じられるのは脂肪だけ
・関節に裏切られ、脂肪に好かれ、髪の毛は健在だけど目は日に日に悪くなりついでに耳も遠くなりました。
筋肉は若いうちに、まだ身体が元気な内に育てましょうね。
いきなり高負荷をかけると一撃で関節をお陀仏にするので、徐々に徐々に負荷を上げていく意識をお忘れなく！
・脂肪は暑い時も寒い時も365日いつも寄り添ってくれます！（ｺｯﾁｸﾝﾅｱｯﾁｲｹ
・背骨や骨盤も加齢老化と共に気付かない内に裏切られます！
まあ、筋肉が強ければ多少影響は少ないかもしれませんが！
脂肪だけはいつでも一緒にいてくれるな
まるで筋トレしなかったらハゲなかったみたいな言い草だな
それを知らずに酷使してるくせに裏切られたとか言うな
ランニングが趣味とか言ってるのは確実に年取ったあと関節ボロボロになるよ
べつに丈夫で健康な体が欲しいから鍛えてるわけじゃないだろ？
膝ボロでスクワットできないとか
肩が上がらないとかでそもそも鍛えられない奴も多い
スクワットしろよ
老人になったら痩せるのか、デブは早死にするのか、どっちだろ？
ハリウッド映画だと割と見かける
あれも信じられないよな……
山神様は資格オタクだった
裏切らないっていうか、トレーニングで衰退をある程度緩和できるってだけだが、やらんかったら呼吸に必要な筋肉すら使い物にならなくなる
高負荷の筋トレで付けた筋肉は見せかけだけのまがい物
どんくらいが適正なのかって悩む
禿は知らね、自分で何とかしろ
こういうのが筋肉はつけたくないから運動しないとか言う馬鹿女タイプなんだよなぁ
でもきんにくはどっか行くはないかな
意外とずっといてくれるわ
ついてる筋肉は裏切らないよ
遺伝だろうｗ
目は老化で近くも遠くもピントが合わなくて見えなくなる