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2016年02月20日 09:06

20160220020817

ド忘れ…言葉が出ない!「脳が劣化しやすい人」のNG習慣!全部当てはまってワロタwwwワロタ…

言葉が出ないっ

1 名前:リサとギャスパール ★ 投稿日:2016/02/19(金) 14:20:05.18 ID:CAP_USER*.net

11

「一生懸命に働いているのに記憶力が落ちている」、「すぐに思い出せないことが多くなってきた」、「考えがまとまらないことが多い」ということありませんか?
バリバリと働いていても、脳をバランスよく使っているとは限りません。
医学博士で『脳の学校』代表の加藤俊徳先生は、その背景には、過去20年のあいだに進んだ国際的なIT化による、人間の脳の変化があると話します。
「すべてがデジタル化したIT化社会では、普通に生活していても使われていない脳番地(脳の場所)が出てきます。現代人の脳は左脳化、自閉化によって劣化症状を起こしています」
今回は、加藤先生に“不健康脳”になっていないかを、簡単に確認できるチェックリストを教えてもらいました。先生の新著『ゆがみをなおせば、毎日のワクワクを取り戻せる! 脳コンディショニング』から、ご紹介します。

■こんな生活していませんか? 不健康脳チェックリスト

(1)メリハリのない単調な生活
(2)昼夜逆転の生活
(3)6時間以下の睡眠時間
(4)仕事を家にもち込む
(5)土日にもパソコン、スマートフォンを手放せない
(6)1年間旅行に行っていない
(7)最近、山や海に行っていない
(8)利き手しか使わない
(9)ここ1週間で新しい出会いがない
(10)新しい習い事をしていない
(11)最近、デパートで衣服を見て買っていない
(12)ボランティア活動に参加していない
(13)毎日神様に手を合わせていない
(14)大笑いしていない
(15)天気のいい日でも月や星を見ない

いかがでしたか? 半分以上当てはまった方は、もしかしたら“不健康脳”の予備軍かも!?
脳と生活習慣との関わりについては、加藤先生が1万人以上の脳画像を一人一人面談しながら分析した結果、もたらされました。
「私が考える“健康脳”とは、全体がバランスよく使われている脳です。脳も衰える、老化だから仕方ないというのは大きな誤解です。脳は100歳まで成長し続ける可能性を秘めていて、できるだけ劣化せずにいられるように整えることができる臓器なのです」(加藤先生)

脳がバランスよく使われていると、毎日イキイキ、ワクワクとした生活を送れるようになります。効率性ばかりでなく、たまには非日常的なことにチャレンジするのも悪くありませんね。

http://news.infoseek.co.jp/article/biranger_205525/

5 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:21:46.95 ID:lDLvweap0.net

お気づきいただけただろうか

10 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:25:26.47 ID:MaI9G2kT0.net

当てはまらない人間なんかいねえよ

11 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:25:45.66 ID:YIhVoI3l0.net

年齢による劣化とうつや痴呆症、
もとから物覚えなどが悪いのかによって
大きく変わってくる

15 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:29:13.08 ID:h7CIKr/30.net

毎晩酒を飲んでる

16 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:30:19.02 ID:93xfCBE+0.net

15番に太陽が抜けてるぞ

17 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:30:33.30 ID:ltBr1HLA0.net

売れっ子芸人見ててもやはり衰えてるし
加齢でしょ、どう見ても

18 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:31:31.73 ID:6+1JX/pi0.net

り、リア充!

19 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:32:24.14 ID:SDFshh3a0.net

1週間以内で新しい出会いが~とかボランティアとか衣類買うとか神様とか色々とおかしい

20 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:32:42.99 ID:KjQnGkym0.net

前半はまだいいとしても、後半の内容おかしいだろw

21 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:33:37.81 ID:BhZlABZn0.net

脳番地とかトンデモ本だろ

22 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:34:59.61 ID:eTWoYTli0.net

さっき芸能人の名前思い出せなくてやっと思い出したけど、今それが誰だったかもう忘れた

23 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:35:20.13 ID:nrRzXmES0.net

このチェックリスト作った奴の頭が既にアレ

30 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:40:41.15 ID:kxJBJJxV0.net

11番目以降のやっつけ感が

47 名前:名無しさん@1周年 投稿日:2016/02/19(金) 14:56:54.99 ID:4f5em4RS0.net

最後に壺買わされそうな…

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コメント

1.とある名無しのオタコム2016年2月20日 10:02▽このコメントに返信

利き手しか使わない(意味深)

2.とある名無しのオタコム2016年2月20日 10:24▽このコメントに返信

大半の人間が半分以上当てはまるだろうが
アホかよ

3.とある名無しのオタコム2016年2月20日 10:36▽このコメントに返信

殆どの人間が半分以上当てはまるから人間は基本的にど忘れしていくのだろう(適当)

4.とある名無しのオタコム2016年2月20日 11:02▽このコメントに返信

神様?
デパート?
山に住んでるけど海行かなきゃだめ?

5.とある名無しのオタコム2016年2月20日 12:34▽このコメントに返信

刺激が少ないと駄目って書くだけで良さそう

太陽は直接見ちゃ駄目でしょ

6.とある名無しのオタコム2016年2月20日 14:50▽このコメントに返信

やばい!毎日神様に手を合わせないと!!!!!

7.とある名無しのオタコム2016年2月20日 21:43▽このコメントに返信

あれだな
・毎日40キロ以上を歩いていない
・仕事中立ちっぱなし或いは座りっぱなしの作業が多い
・朝昼晩しっかり歯を磨けていない
・毎食10品目以上を食べれていない
なんかも追加できそうだな。

8.とある名無しのオタコム2016年2月21日 00:37▽このコメントに返信

これ、創価の広告とかとセット販売やろww

9.とある名無しのオタコム2016年2月24日 18:10▽このコメントに返信

神様に手合わせって何だよ。毎日拝めと言うのか

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