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質のいい睡眠が“オス力”を高める しみけん流「勃起力爆上げ睡眠法」7選
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記事によると

・今回は睡眠の話です。この暑さのせいで寝苦しい夜を過ごす方も多いかもしれませんが、皆さん、睡眠にこだわりはありますか?
 僕はあります。一般的に「人生の3分の1がベッドの上」なんて言いますが、僕らAV男優は「人生の半分以上がベッドの上」ですからね(笑)。

・「睡眠時間」はテレビやネットで取り上げられるし、友人の間でもよく話題になりますが、その一方で「睡眠の質」に触れられることは少ないように感じます。しかし、僕はこの「質」に強くこだわっているんです。ズバリ、「勃起に直結するから」です。

・「勃起力爆上げ睡眠法」7選
①ちゃんとベッドか布団で寝る
②寝室は真っ暗にする
③無音を心掛ける
④部屋の温度は一定に
⑤しっかり寝間着に着替える
⑥冬は加湿器をつける
⑦寝る前に食べない/お酒は飲まない


以下、全文を読む

 

この記事への反応

オ〇ニーして寝る

起きたときしか勃起してくれない

来世も童貞確定のお前ら


オカズ選びは大事

まぁしみけんなら説得力スゲェわな

内容しょうもなかったw

オカズを高めてくれ

家では常に全裸で過ごしてるし毎日起きてすぐしごいてる

なるほどなー

めちゃくちゃ健康になれそうな睡眠だな


無音はちょっと無理かなぁ…

 

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コメント(31件)

1.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 17:02▼返信
>>20
ただしピチピチはないわ今時は
2.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 17:06▼返信
何で無音が無理なん
3.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 17:09▼返信
普通の事しか言って無い
4.プリン投稿日:2023年08月23日 17:09▼返信
>無音はちょっと無理かなぁ…

わけわからん
BGMでも流して寝てんの?www
5.ごりりんまんEX OppaiSeijin投稿日:2023年08月23日 17:10▼返信
えっちなゲームやアニメ見たりする方が健康的やな( ̄ー ̄)
6.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 17:14▼返信
やっぱり基本が大事なんだ!!
7.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 17:14▼返信
耳栓という発想が出てこない境界知能の管理人wwwwwww
8.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 17:16▼返信
まあ生命力に直結してるんだから健康になる方法と同じだよな
9.ひろゆき投稿日:2023年08月23日 17:21▼返信
翌日のアラームがね
ノイキャンのイヤホンで寝るのはやめた方がええわ
10.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 17:27▼返信
>>4
プリンちゃん、それなりにいると思うよ話し声が聞こえないと寝れない人とか、ラジオの荒れた音が良いとか
11.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 17:29▼返信
やってるのに!
やってるのに!
12.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 17:32▼返信
あまりにも普通すぎる睡眠法
13.投稿日:2023年08月23日 17:45▼返信
そもそもオなニーばかりしてると刺激を与えないと勃たなくなるよね
14.投稿日:2023年08月23日 17:46▼返信
>>7
蓄膿症で耳の中ニチャニチャかもしれんやろ?
15.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 17:52▼返信
普通のことしか言ってない
16.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 18:04▼返信
普通の事が一番良いんだよ
寝るのも普通の事なんだから
17.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 18:04▼返信
無音は無理って、安い線路脇の家とかなんか?
18.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 18:12▼返信
朝勃ちがやべーっすわ
起きたらギンギンになってる
19.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 18:17▼返信
全部クリアしてるけど自慰は週一回ペースなんだが?
20.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 18:18▼返信
無音は必須だろ
21.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 18:20▼返信
早朝に近所の犬が吠えるからいつもホワイトノイズして寝てるから無音は無理や
22.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 19:11▼返信
はあちゅうとはかなり前に別れたんだっけ
嫁といっしょに寝てたら無音とか無理だよな
いびきかくような女ならなおさら
赤ちゃんいたらそれどころじゃないしな
23.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 19:15▼返信
精液の量が減った。
24.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 19:26▼返信
>>21
ホワイトノイズは無音とほぼ一緒(完全無音は無温室以外ありえないから)
気になるなら各種タイマー機能使え
25.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 19:40▼返信
ほぼ当てはまらないけど
呆れるほどおっきします(´ω`)
26.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 19:49▼返信
そもそも自分が勃起力とか求められる様な高等生物ではない事に読み終えてから気付く

もう既に心の勃起力でも空想美少年同性愛譚の耽溺を嗜む御婦人方に惨敗していると思う
27.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月23日 19:51▼返信
部屋を無音にしたら外の雑音が気になって眠れないんだよ
28.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月24日 01:40▼返信
海水水槽のエアレーション爆音よ
29.とある名無しのオタコム投稿日:2023年08月24日 03:08▼返信
ほんとシンプルに
健康になれ
ってことなんだなw
30. 投稿日:2023年08月25日 18:00▼返信
文字だけで抜ける
31. 投稿日:2023年08月30日 18:05▼返信
性生活だけでなくメリハリは大事よ

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