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「マクドナルドだけで痩せてみせる」体重108キロの男性が順調に減量中(米)
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記事によると

・アメリカ在住のある男性が先月21日、体重108キロに達したことをきっかけに毎食マクドナルドの食事だけで減量を行う100日間のチャレンジを開始した。
今月2日の時点で体重が5.7キロ減っていることを報告しており、チャレンジ成功に向かって順調に進んでいるようだ。米メディア『TODAY』などが伝えた。

・ケヴィンさんは「今朝、体重を量ってみたら238ポンド(約108キロ)あったんだ。こんな体重を受け入れることはとてもできない。だからマクドナルドに行くことにするよ。スリムになりたいならマクドナルドに行くべきだからね。これを聞いて私のことをクレイジーだと思う人もいるだろうけど、私はこれからの100日間マクドナルドの商品しか食べないから」と動画の中で驚きの宣言をした。

・減量するためには、食事の質ではなく量が重要と考えているケヴィンさん。
間食はせずに一日3食の食事を全てマクドナルド商品に置き換えるが、1人分の食事を注文しそれを半分だけ食べ、飲み物は炭酸飲料ではなく水にすると説明した。

・その後、毎食の食事内容を紹介する動画をTikTokに投稿しており、ハンバーガーとフライドポテトのセットを頼んでもそれぞれの半分ずつを食べ、残りを次の食事に回すケヴィンさんの姿が映っていた。
時には注文したセットの中にマックフルーリーなどのデザートを付けることもあるが、それも1回の食事では半分だけ食べている。

以下、全文を読む

 

この記事への反応

朝マック最強


毎日マクドなんて金持ちの道楽

サプリメント飲まないとヤバそう

半分食って我慢できるなら何でもダイエットできそうだけどな
マクドである意味がないアホ企画だわな


↑これ
結局総摂取カロリーで決まるだけだからな
バターの塊食ってても少量なら痩せる


ポテトとコーンは野菜だからな

逆スーパーサイズ・ミー

マクドだろがマクド!

実践するわ


間食なしで量も調整できる人ならマクドナルド以外でも余裕だよな

 

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コメント(21件)

1.プリン投稿日:2023年03月15日 13:31▼返信
偽物プリン迷惑
2.投稿日:2023年03月15日 13:37▼返信
トップアスリートレベルの運動量を毎日こなしてたら朝昼晩マックを食べても太るどころか痩せてくけどな。
3.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 13:53▼返信
栄養足りなくね?
4.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 14:00▼返信
100kgオーバーの人が5kg減っても誤差やぞ
5.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 14:06▼返信
減量は成功しても体組織はボロボロになるだろ
同じもの〜特に茶色いモノばっか食べてると免疫力下がるし肌も荒れるぞ
6.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 14:13▼返信
デブの原因は食いすぎが主だからな
マクド自体はあんまり関係ない
7.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 14:21▼返信
うーん
8.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 14:31▼返信
まあ日頃の酷い食生活に比べたら
マクドだけって縛りにすればカロリー減るってだけのアホじゃねえのかw
9.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 14:42▼返信
マックは高すぎてコスパが悪い
10.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 14:42▼返信
アイスばかり食べて痩せたって人もいたっけな
栄養不足のせいで食道だか胃だかの色がおかしくなったらしいけど
11.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 14:51▼返信
毎日はさすがに飽きるぞw
12.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 14:58▼返信
栄養バランスがたがたで草も生えない
13.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 15:00▼返信
どうやって痩せるかよりも、なぜ太ったのかを考えないと
14.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 15:07▼返信
これで痩せたとしたら多分内臓どっかが死んで取返し付かなくなった証拠や
15.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 15:26▼返信
カロリーはともかくビタミンとミネラルが足りなさ過ぎるだろ

炭酸止められるなら緑黄色のスムージーでも飲めよ
16.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 16:00▼返信
100㌔超えたら2~3キロなんて誤差だからな
17.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 16:36▼返信
糖質制限してたら気付くけど
ハンバーガー自体ってそれほどカロリー高くないでしょ?
ポテトとコーラさえやめとけば痩せるんじゃない?
18.名無しさん投稿日:2023年03月15日 16:49▼返信
輪ゴムでも食ってろ
19.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月15日 17:07▼返信
そもそもタンパク質と鉄とマグネシウム摂ってれば腹は空かないものなんだけどな
詳しくは各栄養素に不足って付けて、甘いものが食べたくなる理由って書いてぐぐれ。
タンパク質不足 甘いものが食べたくなる理由 みたいな感じだな。
20.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月16日 00:40▼返信
運動
野菜
食事の質
21.とある名無しのオタコム投稿日:2023年03月16日 11:34▼返信
よっぽどマックが食いたくて仕方がないならありかもしれない()

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