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2013年11月17日 12:07 コメントを見る

20代でも脳年齢が50歳!脳にダメージを与える10個の悪習慣、当てはまる人は危険かも!

20131117084744

老いまくり


1 名前: ジャストフェイスロック(岡山県) 投稿日:2013/11/17(日) 00:05:43.64 ID:HeojvW/i0 ?PLT(12030) ポイント特典

02

20代でも脳年齢が50!? 脳にダメージを与える10個の悪習慣

■脳を破壊する10個の習慣
1)朝食をぬかす
2)食べ過ぎ
3)タバコを吸う
4)大量の糖分摂取
5)大気汚染
6)睡眠不足
7)頭まで布団をかぶって眠る
8)病気の時に頭を使う事
9)刺激不足
10)あまり人と会話をしない

実は最近では、早いと20代で脳の委縮やダメージーを受けている人が多いのです。
簡単に言うと、年齢が20代でも脳の年齢が50歳になってしまっている人が、急激に増加しているのです。

更に恐ろしい事に、一度委縮した脳は二度と元に戻る事はありません。これからお伝えする脳にダメージを与える生活習慣は、誰もが少しは当てはまるのではないでしょうか?

http://news.nicovideo.jp/watch/nw841792

9 名前: ラ ケブラーダ(栃木県) 投稿日:2013/11/17(日) 00:08:10.77 ID:ijHI8zzk0
大丈夫だお前らはネットで常にだれかと罵り合ってるから脳が無駄に活性化されてるよ

13 名前: エクスプロイダー(沖縄県) 投稿日:2013/11/17(日) 00:10:29.72 ID:QO97b+na0
10)あまり人と会話をしない
しゃべり方を忘れてしまった(´・ω・`)

14 名前: ときめきメモリアル(やわらか銀行) 投稿日:2013/11/17(日) 00:10:48.72 ID:3K36GFsm0
ああおれか

15 名前: フルネルソンスープレックス(滋賀県) 投稿日:2013/11/17(日) 00:10:49.92 ID:HZUVQL120
>(7)頭まで布団をかぶって眠る

何があかんの?

17 名前: ダイビングフットスタンプ(やわらか銀行) 投稿日:2013/11/17(日) 00:11:32.57 ID:0sPYKGoh0
頭からかぶっちゃだめなのけ
酸欠?

18 名前: トラースキック(東京都) 投稿日:2013/11/17(日) 00:12:06.20 ID:ldfSmYN60
子供の頃から体全部隠して寝てるわ
布団からはみ出てる部分を何かに食われる夢見まくったからな小さい頃

19 名前: 稲妻レッグラリアット(愛知県) 投稿日:2013/11/17(日) 00:12:52.12 ID:CKbuxz8t0
甘いもん食わんし節制してるけど
会話しなさ過ぎてやばい

20 名前: 頭突き(埼玉県) 投稿日:2013/11/17(日) 00:13:34.33 ID:lQgrG2a50
人と話さないし刺激のない生活だわ

21 名前: フルネルソンスープレックス(やわらか銀行) 投稿日:2013/11/17(日) 00:13:49.02 ID:pe1LjkruP
すべてあてはまるわ
ついでに仕事でシンナーも使ってるし
長生きしたくないからどうでもいいけど

23 名前: フロントネックロック(東京都) 投稿日:2013/11/17(日) 00:14:32.34 ID:oqWaulFf0
あまりっていうか全然人と会話しねえわ
たしかに最近本を読んでも内容が頭に入っていかない

24 名前: クロスヒールホールド(WiMAX) 投稿日:2013/11/17(日) 00:14:42.58 ID:QRB7cO7h0
朝食は面倒で食わない、タバコを吸う、睡眠不足、風邪引いても普通に過ごす、刺激は足りない気がする、もちろん会話はない
もうだめかもな

25 名前: 河津掛け(九州地方) 投稿日:2013/11/17(日) 00:14:50.83 ID:2wNQ7tnXO
あれっ…?オナ○ーは?ねぇオナ○ーは良いの?

27 名前: ムーンサルトプレス(茸) 投稿日:2013/11/17(日) 00:15:22.47 ID:pRq6VdzB0
全部当てはまるわ
最近物覚えが悪いまだ26なのに

28 名前: ナガタロックII(茨城県) 投稿日:2013/11/17(日) 00:15:45.15 ID:IE7+Cxr30
19はどうでもいいレベル
10だけは確実に言える

29 名前: バズソーキック(公衆) 投稿日:2013/11/17(日) 00:15:54.11 ID:Rpm4qiLl0
布団かぶらないと寝れないよ(´・ω・`)

32 名前: ツームストンパイルドライバー(埼玉県) 投稿日:2013/11/17(日) 00:16:33.12 ID:eoxGLsrS0
よく自問自答してるから10は問題ない

37 名前: ときめきメモリアル(WiMAX) 投稿日:2013/11/17(日) 00:21:40.45 ID:fD77HCzc0
この中だと610かな?
40代だけど老人並だわ
普通に会話をしていて言葉がまったく思い浮かばなくなるのは重症だ

38 名前: ダブルニードロップ(SB-iPhone) 投稿日:2013/11/17(日) 00:22:57.84 ID:C68tBYdli
人と喋ることより聞き役に回った方が好かれるという

39 名前: キン肉バスター()[saga] 投稿日2013/11/17() 00:24:20.67 ID:Y2ys2zID0
全部当てはまるは。52だが

41 名前: ラダームーンサルト(茸) 投稿日:2013/11/17(日) 00:25:11.84 ID:fIu/CsUy0
あっ、10個全部当てはまった。
笑えねー

44 名前: フロントネックロック(東京都) 投稿日:2013/11/17(日) 00:30:33.40 ID:oqWaulFf0
最近人と話すのに話にまとまりがない感じがするんだよな
昔は話を盛り上げたり面白い話するのが得意だったのになんでだろって感じだし
アメリカ人に相談するとカフェインが原因だよって言われるけど実際どうなんだろう

46 名前: フェイスロック(石川県) 投稿日:2013/11/17(日) 00:34:23.48 ID:lxDHesDo0
7)頭まで布団をかぶって眠る
これ脳にダメージあるのか

50 名前: ミッドナイトエクスプレス(家) 投稿日:2013/11/17(日) 00:38:58.48 ID:cljHULhh0
え?酒は?

51 名前: フルネルソンスープレックス(WiMAX) 投稿日:2013/11/17(日) 00:39:10.00 ID:6LSmy4HJP
刺激が無いと脳は閉じていく、勿論無理に新しい事始めても
それがストレスになるし難しい。景色見ながら散歩でも脳にはプラスになる

64 名前: サッカーボールキック(東京都) 投稿日:2013/11/17(日) 01:41:41.19 ID:BUKSCJzQ0
ダメージーwwwwww

66 名前: イス攻撃(茸) 投稿日:2013/11/17(日) 03:32:33.72 ID:nPxeKKS80
そういえば最近話してる時に言葉が出るのが一瞬遅れることが多くなって
かなりゆっくりした喋りになってる気がする

74 名前: エルボーバット(茸) 投稿日:2013/11/17(日) 03:45:29.34 ID:2S3CfChe0
20代前半だけどさっきやったことすぐ忘れるわ
洗濯機のフタしめたっけ?とかちゃんとやったはずなのにあれ?ってなる事が多い
老人みたいな脳だわ

75 名前: キャプチュード(東京都) 投稿日:2013/11/17(日) 04:24:33.15 ID:eC2YENwq0
学生時代面白いキャラで通してた俺も仕事以外は全く喋らなくなり、会話が下手になった。
これはようするに老化だったのか

76 名前: 閃光妖術(やわらか銀行) 投稿日:2013/11/17(日) 04:43:24.35 ID:LS4nH1Kl0
20代前半から前日の食事が思い出せなくなって今は直前の食事が思い出せない
好奇心がなくなって食欲も落ちて夜も眠れない
考えはまとまらないしもちろん新しいことを覚える気も起きない
確実に萎縮してるな


転載元:http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1384614343/

コメント

1.とある名無しのオタコム2013年11月17日 12:45
▽このコメントに返信

大気汚染が悪習慣ってなんやねん

2.名無し年齢2013年11月17日 12:59
▽このコメントに返信

わりと寒いときは頭から布団かぶって寝てるけど何がまずいんだろう

3.とある名無しのオタコム2013年11月17日 13:03
▽このコメントに返信

体調悪くても体動くなら義務感に突き動かされて何かしちゃうな・・・ちゃんと休んだほうがやっぱいいのか

4.とある名無しのオタコム2013年11月17日 13:17
▽このコメントに返信

9,10が段違いで良くないわ

5.とある名無しのオタコム2013年11月17日 13:20
▽このコメントに返信

飲酒無いのが意外だ

6.とある名無しのオタコム2013年11月17日 14:08
▽このコメントに返信

ネットではなしているから 脳が活性化って言っている人は 赤信号。
俺が当てはまったのは、朝食をとれないときがある。
睡眠不足があるだ。
睡眠不足は 朝昼が逆転しているから、なかなか治らない。困ったものだ。

7.とある名無しのオタコム2013年11月17日 14:25
▽このコメントに返信

刺激不足が一番難しいな
規則正しい生活がある意味刺激が少ないって事じゃん

8.とある名無しのオタコム2013年11月17日 16:59
▽このコメントに返信

「病気の時でも頭使って最良の結果を出す、それが美徳。それ意外はゴミ屑」という風潮どうにかならんだろうか

9.とある名無しのオタコム2013年11月17日 17:21
▽このコメントに返信

元ネタがアメリカの情報サイトだろ?
アメリカ基準の「食べ過ぎ」とか「糖分過剰摂取」はさすがに無いな

10.とある名無しのオタコム2013年11月17日 17:40
▽このコメントに返信

>(7)頭まで布団をかぶって眠る
↑夏はともかく、この時期ぐらいからは頭まで布団かぶらないと寒くて無理だわ……

11.とある名無しのオタコム2013年11月18日 01:55
▽このコメントに返信

大気汚染は個人じゃ解決できません

12.とある名無しのオタコム2013年11月18日 03:54
▽このコメントに返信

頭まで布団かぶると息苦しくない?

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