【代謝など悪化】8時間以上座りっぱなしで脳卒中のリスク7倍に カナダ研究https://t.co/mNI5OsbUOF
— ライブドアニュース (@livedoornews) August 24, 2021
1日8時間以上座って過ごし、あまり体を動かすことはないと回答した人は、座っている時間が4時間未満で10分以上の運動をしている人に比べ、発症リスクが7倍に上った。 pic.twitter.com/ladZaXD9LG
記事によると
・(CNN)60歳未満の成人で1日の大部分を座って過ごす人は、体を動かす時間が長い人に比べて脳卒中のリスクが高いという研究論文が、米心臓協会の学術誌に発表された。
・1日8時間以上座って過ごし、あまり体を動かすことはないと回答した人は、座っている時間が4時間未満で毎日10分以上の運動をしているという人に比べ、脳卒中の発症リスクが7倍に上った
・研究チームはカナダ地域健康調査の対象となった成人14万3000人の健康情報を分析。40歳以上で脳卒中の既往症のない対象者を平均9.4年にわたって追跡調査した。
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この記事への反応
・学校+塾で余裕で超える気がする
・座ってる時間が8時間以上だけど10分以上運動はしてるんやがこの場合どうなるんや……
・昨日13時間以上座ってて今日これ見るとは(´;ω;`)
・8時間以上座り仕事だけど、プラスして1時間以上運動をしたらどうなんだろう…??
・運動大事だな
・今、テレワークで通勤しなくなったこともあり、だいぶ運動不足。気をつけようっと。
・何がなんでも体は動かした方がいいってことやな
・おい聞いたかブラック企業
・デスクワークと帰ってからのゲームで8時間なんて余裕に超えるじゃん
・寝転べば万事解決
8時間越えない日はないよね、運動もしたくないよね
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立ちながらデスクワークとかあり得ないし
あと家にいるときって、普通ほぼ座ってね?
例えば、家に居るときにバケツ持って立たせようとしてる人がいて、その方が集団を纏めていたとしたら・・・。
おせっかい通り越して呆れ果てます。
小学生でも教えられることを良い歳こいた大人に課すってこと自体がすでに侮辱であり時間とお金の無駄。
リングフィットやっててもダメなのか
無理よッ!
違法かどうか知らんけど広告関連で給料は手取りで月58万もらえるから辞められんww