• 3日ランキング
  • 1週間ランキング
  • 月間ランキング

▼Twitterより
サウナ→水風呂→サウナ→・・・
って、医学的にみると、持病のある中高年には法律で禁止しても良いレベルで体に悪いんですが、なぜか健康に良いと思ってる人多いですよね。





この記事への反応



持病がなくてよかった…割とサウナ水風呂コンボやっちゃう…

あの冷えた水に入るのが苦手で基本やらないんだけど身体に悪かったんかい

やっぱ悪いのか……せんどくか

サウナの後は普通に風呂派なんだよね冷え性だから水風呂とか無理ゲーですわできて手だけ水付ける。

体にえげつない負担をかけるのは間違いないので、まあ血管遊びの一種と見ているな

血管と心臓に問題なければ循環良くはなるかもしれない理論なのかやはり

サウナはたまに入るけど水風呂は入らない。
わざわざヒートショック環境を作るとか死に急ぐようなものだよ。


水風呂は何回かやったことあるけど、血圧低いから調子悪くなるし危険だなと思ってやってないなあ。
あれは代謝の良い人がやるやつだよな


あんなん心臓止まるやん思ってたけど、やっぱり良くないんやね




サウナ→水風呂ダメなのか。知らんかったw










コメント(45件)

1.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:01▼返信
知らんがな(´・ω・`)
2.プリン投稿日:2021年07月25日 20:01▼返信
暑い
3.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:03▼返信
普通に心臓に悪そうだしな
4.名無し投稿日:2021年07月25日 20:11▼返信
まあ実際バタバタ人が倒れるなら銭湯側も禁止するが、どうやろう
5.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:12▼返信
サウナ水風呂コンボは健康な奴が生き残ったから健康にいいって勘違いされてる説が有力らしいぞ。
6.  投稿日:2021年07月25日 20:13▼返信
あくまでこの人は否定派の一人で、サウナについては賛否両論ある。片方のましてツイカスの意見一つを鵜呑みにしたらあかん。
7. 投稿日:2021年07月25日 20:15▼返信
普通にわかるやろ
8.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:16▼返信
サウナ大好きだが20度以下の水(冷水)風呂は苦手だわ
ひざ下までが限界
9.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:21▼返信
バカが早死してくれそうで良いじゃん
10.^_^投稿日:2021年07月25日 20:22▼返信
体に悪いものほど美味い、みたいなもんやろ
11.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:23▼返信
熱した砂と氷水に交互にちんぽ入れるようなもんやろ
12.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:25▼返信
やりたいけどそういう環境ってないな
13.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:28▼返信
はちまも解散してほしい
14.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:32▼返信
常識的に考えて急な温度差は体に良くないだろ
なんか北欧のサウナとか゚見て勘違いしちゃったかな
15.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:33▼返信
サウナの後水風呂入らんとか愚の骨頂よ
健康とか知ったこっちゃ無い
16.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:34▼返信
医者はなんでも禁止にしたがってウザいわ
17.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:34▼返信
自律神経を整えるとか、免疫力を高めるって嘘やったんか…

調べてみるけどショックや
行きたいと思ってたのに
18.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:41▼返信
危険性あるとは思ってた
19.ななし投稿日:2021年07月25日 20:48▼返信
>>5
なんかあり得そうな説だな
みんな自分の体を品定めしてるみたいなもんか
20.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:55▼返信
そらどう考えてもヒートショックやしなあ
21.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:55▼返信
※17
「免疫力を高める」と「デトックス」は信用しちゃいかんぞ・・・
22.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 20:56▼返信
サウナ信者「でも北欧ではサウナの後にクソ寒い屋外の湖に飛び込むし!!」

で、北欧の人は健康なのか?
23.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 21:03▼返信
普通にどう考えても体に悪いだろアレ
24.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 21:07▼返信
※22
自分と会話して楽しい?
25.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 21:11▼返信
普通に考えて真冬の海に飛び込むよりキツイわ
26.🦟投稿日:2021年07月25日 21:11▼返信
持病ないんなら関係ないやろ
なんでそんな怒り気味やねん
27.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 21:26▼返信
冬場の脱衣所とかで死ぬ人間の数は多いが、サウナ水風呂コンボでどんくらい死んどるんやろな
28.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 21:27▼返信
子供のうちはいけるぞ
心臓が新しいから
でも虚弱な子供はやめとけ
29.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 21:32▼返信
90度以上の室温から20度以下の水温の温度差。
脳が生命の危険を感じて、苦痛を緩和するために快楽物質を分泌する。
「自律神経がととのう」という言葉は、水素水レベルのエセ科学。
30.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 21:38▼返信
 
 
承認欲求性 虚言癖
 
31.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 21:41▼返信
そら体がヤバい状態になったのを無理矢理に調整する迷妄状態を
なぜかハイとか整うとかいう言葉で誤魔化してるだけだからな
32.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 21:51▼返信
そら素人でも体に負担がかかるんだろうなとぐらいは想像つく
が、せっかく医者として発言するならデータ含めた根拠もちゃんと言ってくれないと
33.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 21:58▼返信
そらセルフヒートショックだからな
突然死の原因で一番多い奴だし、死ななくても血管の負担ヤバいし
34.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 22:13▼返信
サウナ→水風呂→サウナでリセットされるから
35.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 22:19▼返信
まー若い頃から”修行”してる人用だなとは思ってた
36.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 22:47▼返信
このまえグラブルでイベやったばっかなのに・・・
37. 投稿日:2021年07月25日 22:48▼返信
これやって三半規管狂って水平保たなくなって溺れた事あるわ
気付いたら病院のベッドの上だったな
38.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 22:56▼返信
人間寒い脱衣所から風呂に入っただけでヒートショック起こして死ぬ人いるんだから
急激な温度変化が体に良いわけがない
39.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 23:33▼返信
薄々感じてたけど、サウナ→水風呂繰り返して自律神経がなんて言ってるやつはアホやってんな。
40.023投稿日:2021年07月25日 23:35▼返信
そもそも水風呂がいらねーよ、昭和のプール授業かよ
41.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月25日 23:59▼返信
※36
あれだけがんばってもSSR昇格できなかったデリなんとかおじさんの悪口はやめたまえ
42.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月26日 04:39▼返信
温かいお風呂と冷たいシャワーに交互に入ると自律神経失調症の改善に良いと聞いたけど、症状が重い時期にやっても体が冷えるだけで効果を感じられなかった
何年も後に症状が改善してからやったら、なんか体に良さそうな感じはしたけどw
43.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月26日 09:35▼返信
※11
毒蝮・珍駄無
44.投稿日:2021年07月26日 11:02▼返信
ジジィがよくやってるイメージあるわ
よっぽど心臓が強いジジィなんだなぁって
いつも傍目から見てたわ
45.とある名無しのオタコム投稿日:2021年07月26日 19:58▼返信
酒と煙草に汚染された脂質まみれ高血圧昭和おじさんには害っていう当たり前の話だろ
サウナ→水風呂ダメと一刀両断って話ではない

直近のコメント数ランキング

直近のRT数ランキング