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記事によると

・かまいたちの山内健司が、2月20日放送の『メレンゲの気持ち』(日本テレビ系)で、2カ月で10キロやせたことを語った

・山内は昨年「ガチ速 “脂” ダイエット」に挑戦。運動ゼロ・空腹ゼロで、糖分を減らして脂を多く摂取する食事法により74.3キロから64.3キロに減量。

・「運動しなくて、炭水化物と糖質はダメなんですけど、お肉や乳製品はどれだけ食べてもいいというダイエットで、2カ月で10キロやせた。いままでどんなダイエットも続かず、断食やウォーキングも面倒で続かなかったのに」と、今も体重をキープしていると明かす。

・SNSでは
《今日のメレンゲの気持ちで かまいたちの山内さんのダイエット方法やってたけど 気になる~ でも、面倒なダイエットは続かないから まずはMCTオイルだけでも始めてみようかな》

《かまいたち山内が2ヶ月で10キロも痩せた ダイエット法がすごくて やってみたいけどどうなのかな~って悩み中 お肉好きだけどご飯も大好きなのよ~ 運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せるガチ速“脂”ダイエットだって》

《かまいたちの山内さんがやった金森式ダイエットを取り入れるか? 糖質を制限し、脂質は摂る》

 

この記事への反応

このダイエットって腎臓に負担かかりそう

きんに君はつべで、山内のダイエットは筋肉も落ちるからやめとけつ言ってた

「相席食堂」で歴代史上最低視聴率だったかまいたち山内w

↑いい波のってんねーの回かw俺は好きやったけどなw

そう明らかにこれで痩せた人っておじいちゃんみたいな痩せてんのに皮膚が弛んでるみすぼらしい感じ

糖質ダイエットじゃないの?

普通に食って運動しなさい

早く結果が欲しいから急激な減量は危険
一年スパンでゆっくりスローで落とすべき
一ヶ月1キロから2キロ目標で一年で10キロ前後


リバウンドしてライザップするんだろ?

肉だけダイエット考案者に取材しようとしたら死にましたっていわれたとかだっけ


普通によくある糖質制限のように見えるが・・・

 

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コメント(21件)

1.プリン投稿日:2021年02月24日 08:04▼返信
晴れ
2.ななし投稿日:2021年02月24日 08:21▼返信
きんにくんの動画で遠回しにボロカス言われてんの草
3.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 08:23▼返信
ワイも糖質制限で1年半で12Kg落ちたで
でもコレステロール値が高くなったから
脂ばっかはアカンよ
野菜と魚も多めに取らんと
4.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 08:23▼返信
短期間でそれだけやせりゃ何かしらやせた以外の変化も出てくるしな(マイナス面の)
その体重増えたのもそんな短期間でふやした訳でもないんだし、それを一気に削ればね
5.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 08:45▼返信
ちゃんとケトジェニックですって言えば、見る側も確認できる情報増えるのに。
6.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 09:06▼返信
ダイエットとか言って闘病中ってパターン意外と多いからな
7.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 09:09▼返信
まぁ太ってて良い事なんて何一つないしな
8.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 09:12▼返信
塩、油、砂糖で脳に快楽を与え続けろ
9.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 09:18▼返信
ちなみに臓器には負担がかかるから気をつけろよ
10.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 09:21▼返信
韓国人顔だなぁ
11.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 09:30▼返信
体重キープ出来るカロリーより少しだけ少な目に食べて運動すれば減量出来るだろ。
要はバカ食いしないで少しだけ食事量減らして筋トレとかすれば良い。
過度な制限は体に悪いよ、間食で太るならそれを控えれば良いだけって話だから。
12.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 09:32▼返信
相方濱家がアレだから余計健康志向になるんやろなぁ
13.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 10:03▼返信
摂取カロリーが多いのに痩せるのはもう健康な体じゃないんよ
14.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 10:09▼返信
ローカーボはやめとけ
運動してない怠惰な奴には魅力的に感じるんだろうけど良いことなんて一つもない
すぐリバウンドするぞ
ローファットでしっかり運動する方が健康的に痩せられる
15.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 10:30▼返信
ライザップがまさにこれだ。
だがリバウンドも凄いから注意な。
16.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 10:51▼返信
>そう明らかにこれで痩せた人っておじいちゃんみたいな痩せてんのに皮膚が弛んでるみすぼらしい感じ
そりゃ痩せれば皮膚は弛るむやろ
17.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 14:52▼返信
これで一旦痩せて後はまともな食事でキープするのが楽なのでは
18.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 17:22▼返信
皮膚ってたるむけど時間かければ戻るからね
伸びるようにはなるけどたるむのはなくなる
19.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 17:28▼返信
脂肪蓄えてるのとどっちが体に負担かかってるかだよなぁ
過食と過度なダイエットどっちが悪いのか
20.とある名無しのオタコム投稿日:2021年02月24日 18:49▼返信
テレビ見ないし誰かしらねー
21.ななし投稿日:2021年02月24日 19:30▼返信
ケトジェニックはマジで一瞬で脂肪落ちるが筋肉も落ちる
短期間で済むから負担はそんなにないけどやってる間体臭はキツくなる

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