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記事によると

・今季中継ぎで33試合に登板した楽天の新人、津留崎大成投手(23)が22日、楽天生命パーク宮城での秋季練習に参加し、オフ期間は「ハードな筋トレ自粛」をテーマにすることを明かした。

・「筋肉は裏切らない」が座右の銘の筋トレマニアだが、「筋肉だけじゃダメ。トレーニングは継続するけど、はちゃめちゃな鍛え方はやめて、頭を使って大人になろうかな」

・フォームの見直しや可動域の改善、疲労を蓄積させないための土台作りなどに費やす考えを示した

 

この記事への反応

・筋トレ好きになりたいけど、なかなか好きになれない
きっかけってなんなんだろ？


・↑継続の原動力はナルシシズムと劣等感だと思う

・大谷を反面教師にする選手続出

・プロ2年目で気付いたのは偉い

・どれくらいハードな筋トレしてたんや？

・真面目に家事育児してたら筋肉つくよね？

・あとは変なトンデモ肉体改造理論にハマらない
事を祈りたい

・オコエにも言ってやれよ
あのままじゃ来年戦力外だぞ

・野球に筋肉なんて必要ないだろ

・トランクス乙

座右の銘変わりそう

 

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コメント(18件)

1.プリン投稿日：2020年11月23日 11:56▼返信
ポケモン迷惑
2.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 12:03▼返信
鍛えた筋肉はちゃんと使わないとダメみたいなの言ってたのってだれだっけ？
3.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 12:08▼返信
イチロー「知ってた」
4.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 12:10▼返信
セル戦のムキムキトランクスみたいな失敗してんなコイツな
5.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 12:12▼返信
澤村の悪口はやめろ
6.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 12:17▼返信
やっぱり室伏って最強だな
7.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 12:23▼返信
プロレベルだと柔軟性も必要だから
鍛えるべき筋肉と不要な筋肉の区別が必要だわな
見せ筋とか運動に邪魔なだけ
8.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 12:28▼返信
イチローがやってたように適度な筋肉に柔軟性が一番だと思うんだが。
ムキムキになった連中ってだいたい故障したあげく絶好調頻度が落ちる
9.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 12:42▼返信
当たり前のことに気づいてよかったね
10.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 12:48▼返信
自転車のレース中に足がつるたびに
「筋肉の裏切り者ー」
って叫んでる
11.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 12:50▼返信
トランクス「知ってた」
12.とある名無しオタコム投稿日：2020年11月23日 12:54▼返信
いや、間違ってはないだろ。ただ筋肉だけじゃ投手は勤まらんだけで。
13.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 13:12▼返信
ダルビッシュ有かな？
14.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 13:22▼返信
筋肉は裏切らない
ただし関節が終わる
15.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 13:59▼返信
今ごろ方法論思考に気付くとか化石になりたかったのか
イチローが既に筋肉つけ過ぎるのは選手にはデメリットだとメニューかえたろ
16. とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 14:06▼返信
イチローの真似しとると、ゴロを脚でヒットにする姑息な選手にしかなれんで
ホームランや豪速球には筋肉が必要

あ、筋肉だけじゃダメなのは当たり前な
17.あ投稿日：2020年11月23日 18:37▼返信
時代がイチローに追いついた
18.とある名無しのオタコム投稿日：2020年11月23日 18:52▼返信
コーチや監督が言ってたことだけやってると大成しないってのはよく聞く
自発的に動かないとダメなんだよな

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