■Twitterより
【マジでお願い】
冷房つけて!!下手したら死ぬから!!「冷房は身体に悪いから」って扇風機のみの人も家にエアコンあるならつけて!!!
室内で熱中症の人バンバン救急隊から搬送依頼来てるけど皆扇風機だけだ!後水分は薄めたポカリとかにして!電解質狂うから!!水とか茶だけは危ないで!!
【マジでお願い】
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
冷房つけて!!下手したら死ぬから!!「冷房は身体に悪いから」って扇風機のみの人も家にエアコンあるならつけて!!!
室内で熱中症の人バンバン救急隊から搬送依頼来てるけど皆扇風機だけだ!後水分は薄めたポカリとかにして!電解質狂うから!!水とか茶だけは危ないで!!
これこそ河野太郎大臣に拡散して欲しいよ…
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
エアコン付けろってご高齢の方から色んな方々に言うて下さい〜!!!
今年は特に!!搬送依頼の数がおかしい。来てもらっても点滴オーダーして終わるの待つしか病院出来ないし、大概体温上がってるから距離空けて横になってもらうし対応件数減る…
個別に返せないからまとめます!
— Dr.バク@精神科医 (@DrYumekuiBaku) August 15, 2020
>アクエリじゃダメ?:OK
>水の何が悪い?:汗で塩分出た上に水で薄めたら電解質狂って症状悪化
>ポカリ薄めるのは?:糖分多すぎ問題のため。自作の糖質少ない奴とかでも良いです
>ミネラル麦茶:塩分問題あり
>梅干し麺つゆ:OK
尿の色濃かったら脱水判断で!
この記事への反応
・エアコンつけても熱中症になりそうな暑さなんだが…
水分塩分摂って、ただひたすら耐えている
・節電なんて言ってる場合じゃない
・この3連休、救急車のサイレンめちゃ聞く。やっぱ熱中症の人が多いのかなぁ…。
・冷房つけると寒いからなぁ....
28度設定やけど。
・これ本気でもっともっと強く大きな声で拡散してほしい。扇風機の前の私より。
・えらい人がエアコンとかワクチンとかどえらいもの作っても頑固ジジイとか自然派ママとかが無に帰すの、最高に虚しい光景よな
・昨日の室温最高31℃だったから初めて付けた
しばらく24時間稼働します
・さっき、麦茶と間違えて麺つゆを飲んでしまったが、それはそれで悪くないだろう
・これ道民にも言って欲しい
エアコンつけてるって言うと『北海道はエアコン必要ないおばさん』が文句言ってくるからw
・汗かきながら扇風機で寝てる私やばい??
・冷房はからだに悪いってうちの親がまさにそう言ってたので非常に心配である
・仕事で高齢者の家によく行くけど、マジでエアコンつけずに蒸し風呂状態になってる家がよくあるんだよね。高齢者は室温に鈍感だから本当に注意してくれ
塩分も摂らないとか。水ばっか飲んでたわw
Dr.バク@精神科医 ← これ2度見したよね
塩分過多な時代食事で取りすぎとかない?
そういう貧乏人は淘汰される運命。
エアコンとか扇風機とかどんなブルジョワだよ死ね
この数日特に
病院に着いた時は汗が滝の様に流れていて「ポカリ飲んで正解だぜ」と思ってそのまま尿検査。
結果カリウムが過剰だと先生に指摘されたよ、もう少し濃かったら心臓止まるよと脅された。
大塚製薬さんカリウムの量は減らしてくれ。
日本食の塩分が多いのは元々そう言う理由じゃろ。
かといってエアコンで頭痛になる偏頭痛持ちからすると両方キツいけどな、肌も弱いから汗でカブレるレベルだしな…
その間の家の電気使わんでいいし
医者でも何でもない只の引きこもりのおっさんより。信じる信じないは自由だし、自分より医者に確認した方が安全確実だけど。
・極力直射日光の当たらない日陰に居る事。場所によっては屋内より屋外の方が却って涼しい場合も。
・可能であれば、風通しを良くすること。無理な場合は定期的に換気をして空気の入れ替えをすること。
屋内のみでも換気は重要。全ての部屋と廊下をつなぐ扉を開けるだけでも結構違う。
・ポカリスエットやアクエリアス等を少しずつ定期的に飲む。1度にリットル単位で飲むとかの無茶は駄目。
ポカリスエットなどが嫌い・苦手な人は、みそ汁を飲むのも有効。インスタントで良いので、昼食に1食
だけでもかなり違う。
・屋内でもハンドタオルを必ず1枚用意しておき、定期的に汗を拭いたりすること。使わないときは首に
巻いておく。見た目などは気にしては駄目。もちろん洗濯は毎日きちんと行うこと。
どういう所で生活してるのか分からないけど、悪いことは言わないからせめて扇風機だけでも買って涼んだ方が良い。体温以上の温度になったら本当に大事になりかねないから。
メーカーやサイズに拘らなければ扇風機なら3000円程度で買えるし、気休め以下だけどハンディタイプなら千円以下で買えたりすることもあるから。電気屋以外でも、ホームセンターやキャンプ用品・レジャー用品店等でも売ってる場合があるから。
(「使えるお金」が千円以下だったら本当に申し訳ない)