■Twitterより
24（火）深夜の総合テレビの編成について。
2:15 金曜日のソロたちへ（再）
2:45 みんなで筋肉体操 #乳酸がクリスマスプレゼント アンコール一挙放送
3:30 名曲アルバム「きよしこの夜」グルーバー作曲
な ん だ こ れ は
24（火）深夜の総合テレビの編成について。
— NHK広報局 (@NHK_PR) 2019年12月19日
2:15 金曜日のソロたちへ（再）
2:45 みんなで筋肉体操 #乳酸がクリスマスプレゼント アンコール一挙放送
3:30 名曲アルバム「きよしこの夜」グルーバー作曲
な ん だ こ れ はhttps://t.co/KvyRTf2lBg pic.twitter.com/v2a2zHVkub
みんなで筋肉体操 #乳酸がクリスマスプレゼント アンコール一挙放送
https://www4.nhk.or.jp/P4975/x/2019-12-24/21/1795/2572107/
今夜はシーズン1～3から「腕立て伏せ」「腹筋」「スクワット」をまとめて放送。最新の理論を駆使した筋トレに、テレビを見ながらチャレンジ、チャレンジ！バーベルやダンベルなどの道具は必要なし。きっちり筋肉を追い込めば、体は確実に変わります。見ても楽しい、一緒にやればもっと楽しい。パンプアップしたボディーにメリークリスマス！
この記事への反応
・よし！クリスマスは徹夜で筋トレしよう！
・今年はハードなクリスマスになりそうだぜ
・そんなプレゼントはいらん
・分かってやってるNHK
・腕立て3回分は無理やろwwwwww
・筋トレすれば余計なこと考えなくてすむと
・「乳酸がクリスマスプレゼント」というパワーワード
・クリスマスは筋肉痛になります😇😇
45分連続で筋トレは死にそうだ
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時期も内容も