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■Twitterより
私ここ最近リングフィット頑張ってたじゃないですか。なんなら美意識高まって食べるものとかもサラダやらお水やらカロリーなんか気にしちゃって。めっちゃ痩せたらどうしよ〜wなんて思いながらね。
今実家で久々に体重計に乗ってみたんですよ。ウキウキで。

増えてました。誤差じゃなくしっかり。

















Nintendo Switch リングフィット アドベンチャー アドベンチャートレーラー



この記事への反応



よくある体重しか見ずにダイエット失敗したと勘違いしちゃうパターン
ちゃんと体脂肪率を見ると大幅に下がってるはず


まだ発売からひと月も経ってないしトレーニングの効果が出るまで3ヶ月って言われてるからそれまで頑張って欲しい

あれだけ頑張ってたら筋肉ついて増えるよ...
ダイエットと筋トレは違うのだ...


しっかり効果出てて草
筋トレをしっかりやり始めると最初は体重増えるのはあるあるなのだ


筋肉がつくと体重は増える
むしろ健康的になったのでは?
ポジティブに考えよう()


筋肉の方が脂肪より重いってのはゲーム中でももっと早く説明あった方がいいかも

筋肉ついたって事だから、長期的に見れば悪くはないんじゃ…

脂肪が燃えて筋肉が増えただけなので、ここで運動を止めて筋肉を落とし食事量を調整すれば体重は簡単に落ちる

ダイエット初心者の勘違いあるある





リングフィットは筋肉がつきそうなメニュー多いもんなww体重減らしたいだけならスポーツセンターのプールで全身を使って歩くのが一番効果的だと思うわw


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コメント(37件)

1.投稿日:2019年11月27日 20:22▼返信
ギバラのキレ芸に釣られてて草
管理人さんよー
2.投稿日:2019年11月27日 20:25▼返信
増えても体引き締まってればええやん
ガリガリ鶏皮の貧弱ボディとか誰も求めてないわ
3.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 20:28▼返信
こいつキモオタ丸出しでキツい
4.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 20:29▼返信
運動の必要なしカロリーとかカーボンとか気にする必要なし
シンプルに36時間の断食と12時間の食べ放題でごりごり痩せるよ
alternate day fasting(ADF)と呼ばれる手法で効果と安全性についてはすでに検証されている
12時間満腹まで食べても36時間断食した分のエネルギーの一部しか取り戻せないので痩せていく
俺もこのADFを3ヶ月続けて10kg落としてリバウンドもしてない
人間の体というのは自分が思っている以上に断食に耐えられるようにできている(水は必要)
5.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 20:30▼返信
ギバラはこういう芸なだけ
6.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 20:39▼返信
存在をこの記事で知ったけど面倒臭そうなVTuberだね
7.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 20:45▼返信
筋肉がついたってことは痩せるためにステップなんだけどな
筋肉が維持するために脂肪を燃焼するから結果的に痩せる
安易に体重だけで痩せるとか考えてるとホネホネロックになる
8.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 20:48▼返信

筋肉は重いからな
9.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 21:05▼返信
こんな短期間で結果出ると思ってるから痩せられないんじゃないかな
10. 投稿日:2019年11月27日 21:16▼返信
体重は人に見せないが、身体は人に見せるんだぞ
11.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 21:19▼返信
ギバラお前のあの声が聞きたいからリングフィットやれ
12.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 21:21▼返信
ギバラじゃん。通常営業じゃねえか解散
13.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 21:29▼返信
ギバラはキレ芸でウケてるから…
14.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 21:32▼返信
※7
筋肉ついても足は細くならん
むしろ筋肉ゴリゴリの足になって女からすれば最低の結果になる

元野球選手の新庄も、足が太くなってスリムなズボンが履けなくなるのが嫌だって言って
下半身のトレーニングしなかったしなw
15.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 21:42▼返信
まぁコイツこういうヤツだからしゃーなし
16.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 21:53▼返信
細くなるには食事制限しか無いって事だよね
男なら短期間で筋肉つくって事だしいいんじゃね
17.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 22:27▼返信
ただの食いすぎだろw
18.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 22:52▼返信
何か海外のやせる!ってふれこみで売ってた食い物を食いまくってやせないじゃないか!とか言ってる外国の人みたいな事を言ってますね

後、ただのぶちギレ芸ですよと言っておけば頭の悪さを隠せるとか勘違いしていそうだな
19.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 22:58▼返信
なんで女性ってさ
「体形」よりも「体重」を取るんだろうな。人は数字で人を見ねーよw
20.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月27日 23:53▼返信
前に乗った頃が痩せてただけで、久々に乗ったら太ってただけですよw
21.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 00:19▼返信
早口で言ってそう
22.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 00:20▼返信
【リングフィットアドベンチャー】吐くまで耐久!今の私ならいける気がする。たとえ筋肉痛でもね【御伽原江良/にじさんじ】

そりゃあ筋肉付くだろw
23. 投稿日:2019年11月28日 00:31▼返信
筋肉をつけないとダイエットの意味がないだろ
一生糖質制限でもする気かよ
太らない体質とか言ってる奴は
なんらかの運動で筋肉を付けてるからな
24.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 00:32▼返信
こういうのが芸ってきもすぎんだろw
25.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 00:45▼返信


バカ豚必死wwww
 
 
26.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 01:20▼返信
キモオタデブおばさん
27.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 01:25▼返信
リングいじったぐらいじゃ筋肉つかんよ
負荷が弱すぎて有酸素運動にしかならん
28.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 01:26▼返信
もっと出産ボイスください!
29.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 02:11▼返信
ブラック企業に所属してるんだからストレスでやせるだろ
30.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 02:37▼返信
最初の文しか読めないマジレスじじいってどこにでも湧くな
31.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 09:22▼返信
ノリが寒い きっしょ
32.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 09:34▼返信
※1
ギバラの芸風を知らない人が読んだらムキーッ!ってなっちゃうんだろうな
まあ配信見てる層にはわかるけど知らん人はわからんからしゃーないが
33.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 10:28▼返信
ゴリマッチョになるくらい筋肉が付けばそうなんだろうけど、そんな短期間でそうなるものなのか?
むしろ短期間で体形が変わるくらいの筋肉がつくなんてすげーじゃんwwおれリングフィット買うわw
34.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 11:47▼返信
3Dモデル使うしかないデブ女とかきっしょくわりいな
35. 投稿日:2019年11月28日 13:04▼返信
筋肉いらねぇなら寝たきり点滴生活してろ
36.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月28日 16:57▼返信
Twitterで、「実家で食べ過ぎて八つ当たりしただけ」ってオチ付けてるんだがな……
しかも、この記事の1日前の26日に、その発言がある……
37.とある名無しのオタコム投稿日:2019年11月29日 12:45▼返信
持ち運ぶわけでもないんだから重量とかどうでもいいだろ
大事なのは見た目が締まってるかどうかよ

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