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2015年01月11日 16:20

20150111161436

食べ放題でたくさん食べたい!という理由で食事を抜くのは逆効果、少なめに食べておくと良いぞ

色々考えてはダメだ

1 名前:北村ゆきひろ ★@\(^o^)/[ageteoff] 投稿日:2015/01/11(日) 00:48:17.83 ID:???0.net

08

今、全国的にブームとなっている食べ放題レストラン。できるだけ多くの料理を食べようと、するのが人の常だが、意外な落とし穴も。テレビ東京『TVチャンピオン』「食べ放題通選手権」(2002年・2007年)優勝者で、ブッフェ評論家、グルメジャーナリストの東龍さんは、こう話す。

「食べ放題でたくさん食べたいからと食事を抜いて備えるかたがいますが、それはNG」

胃を長く空っぽにすると動きが鈍り、逆に普段より食べられなくなってしまうからだ。食べ放題へ行く日も、通常の食事のタイミングで、少なめに食べておくのがポイントだ。

「飲み物と甘い物、粉物は、満腹を促すため控えるのが鉄則です。料理は、少しずつ多種類を食べられるように、『ちょっと盛り』で『セット食べ』しましょう。つまり前菜なら5種、メインなら3種を目安に、少量を見た目よく盛り付けます。
それを前菜→主菜→デザートとコース立てて食べるのです。デザートまで食べたら、また前菜に戻る。
こうすると飽きにくく、より多く食べられます。

コックがその場で調理し提供する『実演系』料理は、店が力を入れている商品です。必ず食べるべきです。
デザートで注意するのが、ムース系。脂肪分が多く、お腹にたまりやすいので、後半に食べるといいですよ。

飽きてきた時の必殺技は『コーヒーリセット』!  ブラックコーヒーを飲むと、食欲が蘇ります。ブラックが苦手な場合、ミルク少量ならOKですが、砂糖は入れないほうがいい。

数十種類の料理を一度に堪能できるのが、食べ放題ならではの魅力。待っていても料理は来ませんから、自らブッフェ台へ足を運び、“どうやって楽しもう?”と考え、未知の食材や味との遭遇をワクワクしながら、大いに楽しんでください」(東龍さん)

http://www.news-postseven.com/archives/20150108_296957.html

3 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2015/01/11(日) 00:58:21.33 ID:IKKng/u3A

別に無理してたくさん食っても仕方ないし

5 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 00:54:09.89 ID:zS1LaHOzO.net

腹八文が一番
満腹して尚食べるとか狂ってる

6 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 00:55:01.91 ID:Uemq1O6a0.net

言うほど食えない

11 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:07:14.88 ID:Y0NtO0ID0.net

家出る前にどんぶり飯食って来た方が胃の調子が良くなる
って美味しんぼの板山社長のカーチャンが言ってたな

12 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:07:32.12 ID:HsOX1ujB0.net

大食いの人って変な名字多いね

14 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:13:27.88 ID:43mRc85A0.net

食べ放題って金は余計にかかるしカロリー過多でデブになるし健康に悪いしで何がいいのかわからん。

15 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:16:06.14 ID:S3BNC2vb0.net

食い過ぎて逆流性食道炎になったら、地獄だぞ マジで満腹になったら食うのやめろ 死ねる

16 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:16:24.97 ID:6IFOe7g5O.net

そんなこと考えてたらメシが不味くなる

17 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:18:48.69 ID:boY4uoac0.net

食べ放題で好きなもん好きな順番で好きなだけ食べて満足でいいやん
原価とか順番とか量とか考えて損しないように食うのめんどい

18 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:21:10.79 ID:CyOtlShq0.net

食った後のことを考えて落ち着けるトイレを事前にチェックしておいてこそ
真の食べ放題玄人

22 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:24:43.36 ID:pWCetHsoO.net

食べ放題では甘いものと粉ものばっかり食ってるわ
だって好きなんだもん
あと肉

23 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:24:50.19 ID:fuIXl1N/0.net

バイキングってなんでバイキング?

37 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 02:17:24.49 ID:gsGqFOxd0.net

>>23
>バイキングってなんでバイキング?

60年くらい前に帝国ホテルが北欧の立食パーティーを日本に取り入れてみた。
北欧式立食パーティーに名前が無かったので「バイキング」と名付けた説が有力。

40 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 02:27:25.75 ID:QPmiRxy1O.net

>>23

イングヴェイ・マルムスティーンが考え出したから

75 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 04:47:20.61 ID:jaVyX94K0.net
>>23
日本で最初にこの形式の食べ放題を始めたレストランの名前って聞いたことがあるけど…

25 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:26:19.89 ID:PcZqdBot0.net

食べ放題で使う金より
選んで食べれる食事代のほうが3割以上安いから
食べ放題には一切いかなくなったな・・・

26 名前:自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 投稿日:2015/01/11(日) 01:28:06.90 ID:bjNKlFkw0.net

炭水化物とスープ避けて肉ばっかり食ってれば
一番コスパよさそう

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コメント

1.とある名無しのオタコム2015年1月11日 16:22▽このコメントに返信

管理人wwww
包茎なのかよwwwwwwww

2.とある名無しのオタコム2015年1月11日 16:28▽このコメントに返信

仕上がりにこだわる包茎手術ワロタ

3.とある名無しのオタコム2015年1月11日 16:42▽このコメントに返信

広告ワロタwww

4.とある名無しのオタコム2015年1月11日 16:55▽このコメントに返信

喰いしん坊!!ってフードファイトの漫画で言ってたな
胃の中が空っぽだと胃は縮んだまま
物を入れると広がる

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