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2013年10月07日 08:36 コメントを見る

パソコンを見ながらご飯を食べるとデブになる!?

20131007073233

常に食べるか



☆おすすめ☆


1 名前: 不知火(岡山県) 投稿日:2013/10/06(日) 21:35:30.27 ID:PGMAFl3C0 ?PLT(12108) ポイント特典

21

パソコンの前でご飯を食べると太る可能性大。マルチタスクがNGな理由3

(中略)

2)「PCを見ながらご飯」は太る原因

アメリカの臨床栄養関連の記事によると、「テレビや本に向かいながらご飯を食べると、食べる量自体が増えてしまう」という研究報告がなされています。これは、一度に飲み込む量が増えるなど、食べ方自体に問題が出る結果なのだそう。

また、お皿の内容をあまり見ずに食べることで、満腹感が得られなくなるようです。忙しいからといってパソコンの前で何かをしながらごはんを食べるのは、時短どころか食べ過ぎに始まる余計な不安材料を招きかねないようです。

ソースに続き
http://www.kotaku.jp/2013/10/multitask_ng_reason.html

2 名前: ダイビングヘッドバット(芋) 投稿日:2013/10/06(日) 21:36:36.22 ID:v6PHSvvW0
じゃあ栄養がじゅうぶん摂れない国にパソコン送ってやるか

3 名前: ブラディサンデー(京都府) 投稿日:2013/10/06(日) 21:36:57.97 ID:6ezpypqb0
ないない

4 名前: ニールキック(東京都) 投稿日:2013/10/06(日) 21:37:30.29 ID:TsBD9tmY0
パソコン無かったら食事の間寂しいじゃん

5 名前: 張り手(catv?) 投稿日:2013/10/06(日) 21:39:32.32 ID:24S12Z+t0
視覚障害者はデブしかないってことか

6 名前: 目潰し(やわらか銀行) 投稿日:2013/10/06(日) 21:39:50.65 ID:QBufgjgqP
食いながらだとマウスが汚くなるだろ

7 名前: フランケンシュタイナー(岡山県) 投稿日:2013/10/06(日) 21:40:24.59 ID:va8RYmOq0
元々痩せすぎ体型が、タバコ止めてから
174センチの60kg越えてきた。
でも腹だけぽっこりでてて、ハエがたかってる栄養失調の子どもみたいになってきた。

9 名前: ジャストフェイスロック(dion軍) 投稿日:2013/10/06(日) 21:41:30.96 ID:pvBWhyFq0
>お皿の内容をあまり見ずに食べることで、満腹感が得られなくなる
ざっくりしすぎだろ

14 名前: ファイナルカット(関東・甲信越) 投稿日:2013/10/06(日) 21:47:37.92 ID:Xx9CrOuFO
なるほど。一年で16キロ増えた理由がわかったわ

15 名前: 閃光妖術(チベット自治区) 投稿日:2013/10/06(日) 21:48:56.55 ID:KZg2dn6M0
食べすぎにはならないよ
食べるものがなくなったら終わりだもの

16 名前: 16文キック(庭) 投稿日:2013/10/06(日) 21:48:58.07 ID:SkVxXJen0
ようデブ

18 名前: 毒霧(WiMAX) 投稿日:2013/10/06(日) 21:50:19.51 ID:RRnPFlKL0
じゃあ常に食べていれば問題ないな(´)Д(`)

19 名前: 栓抜き攻撃(WiMAX) 投稿日:2013/10/06(日) 22:14:26.83 ID:gfpVcege0
てか、食事のみに時間を割くのはムダだよな

21 名前: 河津落とし(庭) 投稿日:2013/10/07(月) 00:21:19.37 ID:WXNmYqPn0
俺は、モニターを見ながら飯を食べてるからセーフ


転載元:http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1381062930/

コメント

1.とある名無しのオタコム2013年10月7日 09:10
▽このコメントに返信

パソコンしながら食事をすれば、食事に時間がかかる
よってゆっくり食べることになって、食事のみに専念するより満腹中枢が先に働くから
結果的に少食になるんじゃないの?

2.とある名無しのオタコム2013年10月7日 09:22
▽このコメントに返信

食べる量を決めておけば問題ない。自己管理の問題。
急いで詰め込むかのように際限なく飲み食い
し続ける食べ方では太って当然。

3.とある名無しのオタコム2013年10月7日 09:25
▽このコメントに返信

食べる量が決まってるから関係ないな。

4.名無し2013年10月7日 09:32
▽このコメントに返信

飯食いながら見てるような奴は飯以外でもダラダラ見てるからデブなんだろ

5.とある名無しのオタコム2013年10月7日 09:37
▽このコメントに返信

アメリカン・デブの言い訳。そんなだから役職に就けないw

6.とある名無しのオタコム2013年10月7日 11:03
▽このコメントに返信

なんなんだこのフワッとした実験結果はw

7.こんな研究もある2013年10月7日 11:47
▽このコメントに返信

一人で黙って食事をすると、食べ過ぎてしまう。
テレビやパソコン、読書をしながらご飯を食べると、ゆっくり休みながら食べるので、満腹中枢が刺激され、食べる量自体が減るという専門家もいる。
よく噛んで食べれば問題ない。

8.とある名無しのオタコム2013年10月7日 11:54
▽このコメントに返信

テレビとか新聞見ながらとか、人と話ながらでもご飯の量から意識離れるでしょ。
なんでパソコンだけ?

9.魚人です2013年10月7日 12:06
▽このコメントに返信

いや~(;´д`) 痩せたのだが…

10.とある名無しのオタコム2013年10月7日 19:05
▽このコメントに返信

芝刈り機が無いからホモってぐらい話が飛躍してねーか?

11.とある名無しのオタコム2013年10月7日 23:09
▽このコメントに返信

食卓に食べ物があればあっただけ喰らい尽くさなきゃ
気が済まないデブの特徴かな。お徳用のアイスクリームや
ポテチ等、買ってきてものの数分で平らげてしまうパターン。

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