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2014年10月30日 10:07

20141030063322

牛乳を飲む人は寿命が短く老化が加速し骨折も増える!飲みすぎ注意!

おなか痛くなる

1 名前: エクスプロイダー(やわらか銀行)@\(^o^)/[ageteoff] 投稿日:2014/10/29(水) 23:27:36.88 ID:SP0JdPNX0.net

2

牛乳の飲み過ぎは健康に悪い?  スウェーデン研究
AFP=時事 10月29日(水)14時13分配信

【AFP=時事】牛乳をたくさん飲むと、骨が強くなり健康になる──そう医者たちは言うが、英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル(British Medical Journal、BMJ)で29日に発表されたスウェーデン人を対象とした調査では、牛乳摂取量の多い人は、少ない人と比べて寿命が短く、女性では骨折が増えるとの結果が示されたという。

スウェーデンのチームが実施した調査は、39~74歳の女性6万1000人を対象にした約20年にわたる観察記録と、45~79歳の男性4万5000人以上を対象にした11年間の観察記録に基づいたもの。
参加者が提供したデータには、食事、ライフスタイル、体重、喫煙習慣、運動頻度、教育水準、結婚歴などが含まれる。この期間中、対象者のうち2万5500人が死亡、2万2000人が骨折を経験した。

チームの論文によると、牛乳の摂取量が多くなっても骨折の危険性は低下せず、むしろ「死亡率の増加と関連する可能性がある」ことが分かったという。女性の10年間の死亡率は1000人当たり126人だったが、牛乳を1日3杯以上飲む人では同180人だった。論文の共同執筆者、スウェーデン・ウプサラ大学(Uppsala University)のカール・ミケルソン(Karl Michaelsson)氏がAFPに語ったところによると、1日に飲む牛乳の量が1杯以下の人では、この割合は同110人だった。

女性が股関節部を骨折する割合は、牛乳摂取量が多い人で1000人中42人、平均で同35人、牛乳摂取量が少ない人で同31人だった。ミケルソン氏は「1日3杯以上の牛乳を飲む女性は、1日1杯未満の人と比べ、死亡率が90%高く、股関節部の骨折が60%多く、骨折全般では15%多かった」と述べている。

一方の男性では、死亡率の差は比較的小さかった。10年間の死亡率は、1日3杯のグループで1000人中207人、平均で同189人、摂取量が少ない人で同182人だった。骨折の割合では、牛乳の摂取量による違いはほとんどなかった。

また研究チームは、チーズやヨーグルトなどの発酵乳製品の摂取量が、特に女性の間での死亡率と骨折頻度の低下と関連することも発見した。推測される理由の一つとして、チーズと違い、牛乳には糖類の一種「D-ガラクトース」が多く含まれていることが論文では指摘されている。D-ガラクトースは動物実験により、老化を促進し、寿命を縮める物質であることが分かっている。

研究チームは一方で、今回の研究で示された牛乳の摂取量と死亡率・骨折頻度との関連性については偶然の可能性も排除できず、推奨摂取量の見直しにつなげるためには、さらなる研究が必要だと注意を促している。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141029-00000029-jij_afp-int

5 名前: ミラノ作 どどんスズスロウン(家【緊急地震:伊豆大島近海M3.8最大震度3】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:29:26.87 ID:Z9J4fePV0.net

100%ジュースや珈琲とかと半々に割る

6 名前: ジャンピングパワーボム(埼玉県【緊急地震:伊豆大島近海M3.8最大震度3】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:29:46.54 ID:ovJrgvKY0.net

飲んでる奴の体臭はキツイ

7 名前: クロイツラス(catv?【緊急地震:伊豆大島近海M3.8最大震度3】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:30:00.45 ID:MuGhgQdF0.net

たまに飲むとうまい

8 名前: 16文キック(兵庫県【緊急地震:伊豆大島近海M3.8最大震度3】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:30:26.35 ID:LcPF3vs+0.net

ばんなそかな(´・ω・`)

9 名前: スターダストプレス(愛知県【緊急地震:伊豆大島近海M3.8最大震度3】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:31:08.18 ID:swz/uU7f0.net

豆乳最強
学校の給食はすべて豆乳に変えるべき

10 名前: ミラノ作 どどんスズスロウン(家【緊急地震:伊豆大島近海M3.8最大震度3】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:31:13.74 ID:Z9J4fePV0.net

でもな小学校のとき牛乳を5本(1リットル)を飲んでた奴は更けてたな
下半身に毛も生えてたって噂だったし

11 名前: ドラゴンスープレックス(WiMAX【緊急地震:伊豆大島近海M3.8最大震度3】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:31:30.47 ID:wTaADjhY0.net

まじかよ
ほぼ毎日一リットルパックがぶ飲みしてるけどダメなのか
嘘だろ
遅いよ言うのが

140 名前: スリーパーホールド(北海道)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/30(木) 00:43:41.80 ID:9Dl5HWJk0.net

>>11

適量は150~250ml。

14 名前: セントーン(神奈川県【緊急地震:伊豆大島近海M3.8最大震度3】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:32:17.59 ID:qK96a/020.net

嫌いじゃないけど腸が受け付けないんで飲まない 

15 名前: 腕ひしぎ十字固め(SB-iPhone)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:33:59.12 ID:sMWz9CSh0.net

久しぶりに飲み始めて美味しかったが
検査でコレステロールが高かったからまたやめた

16 名前: ツームストンパイルドライバー(チベット自治区)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:34:15.30 ID:RhBBw43J0.net

おせーよ。人類がおそらく千年単位で飲んできてるだろ。

17 名前: ドラゴンスープレックス(WiMAX)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:34:20.77 ID:wTaADjhY0.net

乳だから子牛の成長を促進させるためのもので
成長=老化なのかな

18 名前: ジャンピングエルボーアタック(神奈川県)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:35:07.40 ID:3IxfGz3Y0.net

若い時は水みたいに飲んでたけど、中年なったからやめた
コレステロールがやばい

19 名前: エルボーバット(東京都【23:27 東京都震度2】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:35:08.09 ID:VmNcdx2T0.net

尿路結石の予防になると聞いて毎日のんでるが…

20 名前: キドクラッチ(東京都【23:27 東京都震度2】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:35:46.48 ID:6F1oFNT50.net

やっぱりそうだったか
そうじゃないかと思っていた

21 名前: フォーク攻撃(関東・甲信越)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:35:51.03 ID:CNNQQFA0O.net

何事も過ぎたるは猶及ばざるが如し

22 名前: 閃光妖術(大阪府)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:36:22.95 ID:8QO/AUKr0.net

ウシチチは好き

23 名前: シャイニングウィザード(新潟県)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:36:49.53 ID:1eXQjIIE0.net

脂質高いから太りそうで辞めた
ただ、あると飲んでしまう

24 名前: アイアンフィンガーフロムヘル(東京都【23:27 東京都震度2】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:36:58.86 ID:1fy2ugOY0.net

寝る前に牛乳飲むと翌日いい感じにウンコが出るんだよ。
これは譲れねえ

25 名前: 膝十字固め(兵庫県)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:37:10.49 ID:EbuZ+ROj0.net

牛乳に相談だw

26 名前: シャイニングウィザード(dion軍)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:37:11.46 ID:QwDo15tE0.net

日帰り温泉行ったときの風呂上がりは牛乳だわ

27 名前: キドクラッチ(庭)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:37:30.33 ID:QGiOpSSn0.net

チーズとヨーグルトで摂ればいいやん?

28 名前: 腕ひしぎ十字固め(空)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:37:57.52 ID:Yl0xp/l30.net

チーズいいのか悪いのかどっちなんだよわかりにくいな

29 名前: フロントネックロック(芋)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:38:08.84 ID:QCY/Ztv90.net

牛乳と言えばガルベス

30 名前: 中年’sリフト(北海道)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:38:45.13 ID:1a0b/f200.net

どれが本当よ

31 名前: パロスペシャル(東京都【23:27 東京都震度2】)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:39:02.80 ID:ZCf2u1Ds0.net

日本人なら煮干し食え

33 名前: ラ ケブラーダ(千葉県)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:39:29.41 ID:nkgMoejT0.net

知ってた
牛乳ほど実態とイメージのかけ離れた食品はないよ

39 名前: ジャーマンスープレックス(WiMAX)@\(^o^)/ 投稿日:2014/10/29(水) 23:42:42.67 ID:pYUDEIuR0.net

日本人の場合はカルシウム不足だから牛乳飲まないならその分他で補う必要がある
そもそも男は変わらないってあるし、何も問題無いな

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コメント

1.とある名無しのオタコム2014年10月30日 11:12▽このコメントに返信

原因やメカニズムの解明に至ってないのにいい加減な発表すんなよ

2.とある名無しのオタコム2014年10月30日 12:21▽このコメントに返信

20年もすれば死ぬやつもいるし骨折する奴もいるだろうよ

3.とある名無しのオタコム2014年10月30日 12:46▽このコメントに返信

ぎゅうにう
おいし

4.とある名無しのオタコム2014年10月30日 13:56▽このコメントに返信

何事もとりすぎはイカンというわけですよ、旦那。
ほどほど、ほどほど

5.とある名無しのオタコム2014年10月30日 18:31▽このコメントに返信

確かに20年観察しただけでそういう統計とか言われてもなぁ。科学的解明が欲しいもんだわ。カルシウムは後から取れないってのはテレビでやってて知ってたけどなぁ
死亡率高いはどうなんだろうなぁ。

6.とある名無しのオタコム2014年10月30日 20:52▽このコメントに返信

これマジなん?

7.とある名無しのオタコム2014年10月30日 20:59▽このコメントに返信

>>39
8割以上の日本人は牛乳からカルシウムを摂取することができないって話もあるし
そもそも牛乳だけに頼ろうとするのがダメ

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