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2012年06月07日 11:06 コメントを見る

「あと10分!」が疲労感軽減に、理研、脳の働き明らかに


20120607105505

区切れと



1 名前:九段の社で待っててねφ ★ 投稿日:2012/06/07(木) 05:44:07.33 ID:???0

00


授業中に残り時間を示すと生徒の疲労感が軽減され、やる気が少し湧いてくる―。

疲労と意欲の関係を研究する理化学研究所分子イメージング科学研究センター(神戸市)の
水野敬特別研究員(33)らのグループが二つの感情に影響する脳の働きを明らかにした。

限られた時間で何らかの作業をする場合、残り時間を示すことは有効だと指摘する水野さんは「学校の授業や病院のリハビリで、集中力が続かない生徒や患者に応用してほしい」と話す。

ソース   西日本新聞 201267
http://www.nishinippon.co.jp/nnp/item/306381

2 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 05:46:06.15 ID:UH9nJ4yBi
天使と悪魔だろ

知ってた

3 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 05:48:13.28 ID:32qwG+W8O
テストの最中に残り時間を告げると逆にストレスが増えるような気が

4 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 05:53:15.97 ID:m4F6BMvZ0
無能な研究者だな
とっとと首にしろ

5 名前:名無しさん@13周年[だらしないだけか] 投稿日2012/06/07() 05:54:16.21 ID:GrS1/woo0
寝起きにあと10分と二度寝三度寝するのはどうなんだ

6 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 05:54:49.30 ID:6mTlRqB00
あと60分!

うわーやる気なくなったわー

7 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 05:58:33.51 ID:ZT8CtnvrO
自分にとって、カウントダウンしてる時ってのは作業効率が
落ちてる時だと思うようになったけどね。

8 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:08:21.09 ID:aa6hlfbuP
理研には悪いが、麻婆豆腐は丸美屋派だ。

9 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:28:41.94 ID:k2g0LBkO0
嘘だろ
仕事であれなんであれ、時間忘れるくらい熱中する時が一番効率いいような
集中出来ない、やる気ないから疲れるし時間が気になるのではと思うんだけど

11 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:32:32.69 ID:ftNAJ/ul0
時間で拘束されるストレスとかめちゃくちゃ有害なんだろうなあ。

12 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:33:14.43 ID:Z5URvqfJ0
もう十分

13 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:34:23.72 ID:n23BU44o0
授業終了のチャイムとともに眠気が醒めるメカニズムについてもくわしく

14 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:34:43.71 ID:0ZniquVO0
風呂につかって息止めがどれくらい続くかをやったときは確かにそうだった。
苦しくなって、でもあと1分!と時計見ながらやったら続いた。

15 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:39:15.09 ID:x/ZKHMfpO
やる気十分
勉強十五分(*^o^*)

16 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:44:32.04 ID:YMPFNAHI0
あと十分ねさせて!

17 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:48:45.39 ID:81njfUW40
うつ病で自殺する男って妹がいる長男が多そうだな

18 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:48:56.27 ID:QPgRElHL0
う○こ我慢している時のあと10分の絶望さは異常

21 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:52:27.11 ID:Sq+3V/qz0
あと30年・・・社蓄辛いわ・・・

22 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:53:51.67 ID:c77eVY1ZO
あと10

焦って3乙ですね

23 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 06:57:25.51 ID:1EoezjNO0
あと、10分!寝かせてくれ

24 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 07:00:36.92 ID:R9iEfofV0
サウナで粘ってるオッサンじゃないんだから

25 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 07:01:31.74 ID:VTHy2mQL0
マラソンで42k走った人に「あと10分走れ!」といっても軽減しないと思うぞ

26 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 07:01:32.64 ID:+f096FUE0 ?2BP(1700)
(´・∀・`)ヘー

27 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 07:02:20.06 ID:gzEoYKn30
あと600秒!

29 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 07:19:11.72 ID:/Ux6DvLK0
あるある

30 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 07:19:21.80 ID:K2jT7e8g0
あと10分したら起きる…
あと10分したら勉強する…
あと5分、いや、今のは無しだあと15分…

32 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 07:22:29.79 ID:TATbx0HJ0
あなたの命はあと10分です、と言われたら

35 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 07:33:35.61 ID:6Sv+aBX6O
先っちょだけ理論か

36 名前:名無しさん@13周年 投稿日:2012/06/07(木) 07:34:03.11 ID:/vlsclIR0
時間を区切らずにダラダラ仕事すんのがダメって話だろ


転載元:http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1339015447/


コメント

1.とある名無しのオタコム2012年6月7日 11:33
▽このコメントに返信

や、やるきをださせるために。クスリ、クスリ。ってなるような情報だね。
或る程度の緊張感と達成感を出させるために、
・同じ作業であれば、リズムがほぼ同じな、テンポが普通目の音楽をいくつか選び出し、ランダム再生する。
・やることがバラバラなら、楽器一つで演奏するような物とか、ジャズを選ぶ。
とか、僕はやってるけど。

2.とある名無しのオタコム2012年6月7日 12:48
▽このコメントに返信

やる気ない時の残り10分はたしかに効果がある
仕事だと、個人的に残り30分あたりからかな

3.とある名無しのオタコム2012年6月7日 13:14
▽このコメントに返信

学生時代は無意識にやってたな
ってか皆やってるだろ

4. 2012年6月7日 13:57
▽このコメントに返信

※1
(゚Д゚)ハァ?

5.とある名無しのオタコム2012年6月7日 15:42
▽このコメントに返信

むしろ疲労困憊した後の残り5分もかなり辛い
疲労感軽減はねーよwww

6.エネ2012年6月7日 18:31
▽このコメントに返信

ヘッドフォンから突然声がして後12分だよと告げる。

7.とある名無しのオタコム2012年6月8日 00:34
▽このコメントに返信

3分だ、3分だけ待ってやる

8.とある名無しのオタコム2012年6月8日 23:38
▽このコメントに返信

寝起きについて検証してもらいたいな。

9.とある名無しのオタコム2012年6月10日 01:54
▽このコメントに返信

時間枠があるほうが作業効率が上がるのは確かだなあ、てか残り十分は一瞬過ぎるだろw、せめて三十分か一時間で…

10.とある名無しのオタコム2012年6月10日 13:24
▽このコメントに返信

普段から普通にやってれば効果がないことは分かるだろ?
通常時に気が抜けすぎ。

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